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#44: Männergesundheit ab 50: Midlife-Crisis oder neue Balance?

#44: Männergesundheit ab 50: Midlife-Crisis oder neue Balance?

Heiter bis stürmisch vor 9 Monaten

Männergesundheit ab 50 ist weit mehr als nur körperliche Veränderungen. Der Urologe Dr. Christoph Pies erklärt, wie Männer Veränderungen annehmen und aktiv ihr Wohlbefinden stärken.

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Podcast

Heiter bis stürmisch

54 Episoden

Der Alltagspodcast mit Olli Schmidt

Bildung

Podcast aneignen

Dr. Christoph Pies, Urologe und Buchautor, teilt ehrliche
Einblicke in die Männergesundheit ab 50. Er spricht offen über
körperliche und psychische Veränderungen, räumt mit Mythen rund
um die „männlichen Wechseljahre“ auf und gibt praktische Tipps,
wie Männer diese Lebensphase selbstbewusst und gesund meistern
können.

Du erfährst in diesen Folge:

Warum Männergesundheit ab 30 beginnt und nicht erst mit 50
relevant wird

Männliche Wechseljahre: Mythos oder Realität?

Testosteronmangel: Wann ist eine Behandlung sinnvoll?

Psychische Herausforderungen und der Umgang mit der
Midlife-Crisis

Die Rolle von Partnerschaft und Kommunikation für eine
erfüllte Sexualität

Warum Vorsorgeuntersuchungen für Männer so wichtig und doch
oft vernachlässigt werden

Wie ein gesunder Lebensstil und soziale Netzwerke Männer
stärken können

Dr. Christoph Pies gibt praxisnahe Tipps, wie Männer ihre
Gesundheit ganzheitlich in den Blick nehmen können – körperlich,
psychisch und sozial. Er zeigt, wie wichtig Achtsamkeit,
Selbstakzeptanz und kleine Veränderungen im Alltag sind, um auch
jenseits der 50 wieder neue Lebensfreude zu finden.

Heiter bis stürmisch – der Alltags-Podcast mit Olli
Schmidt

Willkommen bei "Heiter bis stürmisch" – dem Alltags-Podcast.
Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen
und Tiefen. Genau darum geht es bei uns: um die alltäglichen
Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin,
Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst.
Wir sprechen mit Expert:innen und geben Ihnen praktische Tipps an
die Hand, damit Sie besser mit Krisen und Herausforderungen
umgehen können.

Unseren Podcast gibt es auf allen bekannten Podcast-Plattformen
zu hören (Spotify, Apple Music, Audible etc.)! Fragen,
Anregungen, Kritik, Wünsche? Schreiben Sie uns gerne an:
podcast@familienservice.de