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#52: Elena Semechin über Ziele, mentale Stärke und Bauchgefühl

#52: Elena Semechin über Ziele, mentale Stärke und Bauchgefühl

Heiter bis stürmisch vor 1 Monat

Comeback nach Krebs: Paralympics‑Weltmeisterin Elena Semechin spricht über mentale Stärke, Bauchgefühl und echte Inklusion.

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Podcast

Heiter bis stürmisch

54 Episoden

Der Alltagspodcast mit Olli Schmidt

Bildung

Podcast aneignen

Elena Semechin hat sich nach einer Hirntumor‑Diagnose und als
junge Mutter mit nur zwei Prozent Sehkraft zurück an die
Weltspitze des Sports gekämpft. Im Gespräch mit Olli Schmidt
beleuchtet sie Zweifel, Resilienz, Intuition und den Alltag als
Spitzensportlerin — und warum echte Inklusion mehr ist als
Applaus.

In unserem neuen Podcast berichtet die Paralympics‑Welt‑ und
Europameisterin im Schwimmen offen über ihr Comeback nach Krebs,
ihren Trainingsalltag als Mutter, die Bedeutung von Akzeptanz und
Mentales Training sowie ihre Erfahrungen mit Medien.

Elena Semechin gibt praxistaugliche Tipps: Wie können wir z.B.
durch Routinen durch sehr schwere Zeiten kommen? Welche Worte
geben Halt – und wann ist Zuhören wichtiger als jede Lösung?

Heiter bis stürmisch - der Alltags‑Podcast mit Olli
Schmidt

Willkommen bei "Heiter bis stürmisch" – dem Alltags‑Podcast.
Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen
und Tiefen. Genau darum geht es bei uns: um die alltäglichen
Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin,
Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und
Angst.

Wir sprechen mit Expert:innen und geben Ihnen praktische Tipps an
die Hand, damit Sie besser mit Krisen und Herausforderungen
umgehen können.

Unseren Podcast gibt es auf allen bekannten Podcast‑Plattformen
zu hören (Spotify, Apple Music, Audible etc.)! Fragen,
Anregungen, Kritik, Wünsche? Schreiben Sie uns gerne an:
podcast@familienservice.de