Startseite
Podcasts
bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. Podcast
BONUS: Wie es ist, nicht mehr die Person zu sein, die man war (HIGHLIGHT-FOLGE)

BONUS: Wie es ist, nicht mehr die Person zu sein, die man war (HIGHLIGHT-FOLGE)

bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. vor 8 Monaten

0:00

13:25

**HIGHLIGHT-FOLGE 2025** Trauer ist nicht nur eine emotionale,
sondern auch eine körperliche Erfahrung, die unser Leben
grundlegend verändert. Ich bin Trauerbegleiterin und selbst
Betroffene. In dieser Folge möchte ich mit dir offen darüber
sprechen, wie es ist, nicht mehr die Person zu sein, die man einmal
war. Wir alle kennen den Wunsch nach Veränderung, sei es im neuen
Jahr oder einfach so zwischendurch. Doch wie gehen wir mit
Veränderungen um, die uns unaufgefordert treffen, wie der Verlust
eines geliebten Menschen? Gemeinsam erkunden wir, wie Trauer unsere
Identität prägt und welche Herausforderungen damit verbunden sind.
Ich möchte dir zeigen, wie wichtig es ist, die eigene Trauer
anzunehmen und sich Zeit zu geben, um den neuen Menschen
kennenzulernen, der in uns wächst. Mit praktischen Tipps und
Übungen unterstütze ich dich dabei, kleine Schritte in Richtung
eines erfüllten Lebens zu gehen, auch wenn der Schmerz noch so groß
ist.
_____________________________________________________________________________________
**Shownotes:** Mein Buch **„Wenn die Trauer nicht endet“ JETZT
BESTELLEN unter
[https://www.dr-tanja-pfister.de/buch](https://www.dr-tanja-pfister.de/buch)**
(veröffentlicht am 03.02.2025) Bist du schon für meinen
**LIVE-Workshop “gemeinsam bewegt trauern - gestärkt durch die
dunkle Jahreszeit” vom 13.-15. November in München** angemeldet?
Nein, dann melde dich hier schnell an:
[https://www.dr-tanja-pfister.de/gbt-gestaerkt-durch-die-dunkle-Jahreszeit](https://www.dr-tanja-pfister.de/gbt-gestaerkt-durch-die-dunkle-Jahreszeit)
**Kostenloses Trauer-Webinar**: „5 Mythen, die dir einen gesunden
Trauerweg verbauen“ -
[https://dr-tanja-pfister.de/TRAUERwebinar-5Mythen](https://dr-tanja-pfister.de/TRAUERwebinar-5Mythen)
Sichere dir meinen **Online-Kurs “Wenn die Trauer nicht endet”
unter
[https://dr-tanja-pfister.de/wenn-die-trauer-nicht-endet](https://dr-tanja-pfister.de/wenn-die-trauer-nicht-endet)**
zu meinem neuen Buch als perfekte Ergänzung und Unterstützung zum
Vorzugspreis. **unverbindlichen Kennenlerngespräch**:
[https://calendly.com/dr-tanja-pfister/](https://calendly.com/dr-tanja-pfister/)
Fragen, Themenwünsche oder Anmerkungen? Schreib mir sehr gerne:
tanja@dr-tanja-pfister.de **Mehr zu mir** **Website:**
[https://www.dr-tanja-pfister.de/](https://www.dr-tanja-pfister.de/)
**Blog:**
[https://www.dr-tanja-pfister.de/blog](https://www.dr-tanja-pfister.de/blog)
️**kostenlosen Newsletter:**
[https://www.dr-tanja-pfister.de/](https://www.dr-tanja-pfister.de/)
**Kostenloses E-Book zum Download**: "5 Irrtümer, die dich beim
Trauern hindern" -
[https://dr-tanja-pfister.de/5-irrtuemer-die-dich-beim-trauern-behindern](https://dr-tanja-pfister.de/5-irrtuemer-die-dich-beim-trauern-behindern)
**Du findest mich auch bei** ️ Instagram:
[https://www.instagram.com/dr.tanjapfister/
](https://www.instagram.com/dr.tanjapfister/) ️ Facebook:
[https://www.facebook.com/dr.tanja.pfister](https://www.facebook.com/dr.tanja.pfister)
️ LinkedIn:
[https://www.linkedin.com/in/dr-tanja-pfister-b15555264](https://www.linkedin.com/in/dr-tanja-pfister-b15555264)
️ YouTube:
[https://www.youtube.com/@Dr.TanjaPfister](https://www.youtube.com/@Dr.TanjaPfister)