podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Häppchen - dein Podcast für machbare Bewegung und gesunde Ernährung Podcast
  4. Veganuary: Neugier statt Challenge
Was der Veganuary eigentlich ist und warum er nie als
Challenge gedacht war

In dieser ersten Folge der Veganuary-Reihe spreche ich darüber,
wie der Veganuary entstanden ist, warum er von Anfang an als
Einladung gedacht war und weshalb er heute oft mehr Druck macht,
als nötig.

Wir schauen gemeinsam darauf,

• warum „vegan ausprobieren“ nicht dasselbe ist wie „sich
festlegen“

• wie sich vegan und plant
based unterscheiden und warum beide Begriffe helfen können,
aber nicht müssen

• weshalb unser Körper keine Labels zählt, sondern Nährstoffe,
Vielfalt und Regelmäßigkeit

• und warum echte Veränderung meist durch Neugier entsteht, nicht
durch Leistungsdruck

Weitere Episoden

Bewegung = Leistung?

Bewegung = Leistung?

25 Minuten
vor 4 Tagen
Bringt das überhaupt was?

Bringt das überhaupt was?

12 Minuten
vor 1 Woche
Neuanfang im September?

Neuanfang im September?

13 Minuten
vor 1 Monat
Low Fodmap – was ist das? Plus: mein Erfahrungsbericht

Low Fodmap – was ist das? Plus: mein Erfahrungsbericht

25 Minuten
vor 1 Monat
Chronisch krank & ästhetische Ziele?

Chronisch krank & ästhetische Ziele?

19 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Veganuary: Neugier statt Challenge“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz