#001 | Podcast Mission & Active Hope: Wie junge Menschen Zukunftsangst in Handlungsfähigkeit verwandeln

Willkommen bei unserem neuen Podcast


Feelosophia! 🫲🫱 Dem Podcast für Sinnsuchende!


Unser Ziel ist es, zentrale Themen wie Perfektionismus,
digitale Überforderung, Identitätsfindung, Zukunftsängste und
mentale Gesundheit aufzugreifen – nicht nur, um sie
sichtbar zu machen, sondern um Wege zu zeigen, wie man damit
gesund und selbstbestimmt umgehen kann.


Dieser Podcast ist unser Beitrag für eine Generation, die sich
nach Halt und Wieder-Verbundenheit sehnt – und
die das Potenzial in sich trägt, aus innerer Stärke
heraus zu wachsen.


Heute: Warum kriegen wir eigentlich die volle
Packung !?(Klimakrise, Zukunftsangst,
Insta-Brands) und sollen trotzdem noch perfekt funktionieren?


Wir quatschen über den Druck der auf jungen Menschen lasten kann,
von Überlastung, Erschöpfung und warum du nicht selbst schuld
bist, wenn du dich unzureichend fühlst.


Das Beste: Wir haben eine Drei-Atem-Regel im
Gepäck, die deine lässtigen Gedankenketten in nur 30 Sekunden
unterbricht.


Atme tief durch und drück auf Abonnieren – Veränderung
beginnt hier und jetzt!


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"Feelosophia" der Podcast für Sinnsuchende


Produziert von und mit Pascal Herth im Auftrag
des Tibetischen Zentrums Hamburg e.V. 


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Spenden und Unterstützung gerne an: 


Tibetisches Zentrum e.V.


IBAN: DE83 4306 0967 0030 5939 00 | BIC: GENODEM1GLS |
GLS Gemeinschaftsbank


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Infos unter: 
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ 


Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne
an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feelosophia@tibet.de


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Hinweis zu sensiblen Themen


Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen
ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine
professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in
diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der
Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder
psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen,
insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in
Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierten
Fachmann zu wenden.  


Wenn du Unterstützung benötigst, ist die Telefonseelsorge
Deutschland jederzeit unter 0800-1110111 erreichbar.  


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