"Der Raum dazwischen" - warum er Deine Beachtung verdient!

In dieser Episode des Littlehelp Podcasts geht es um den "Raum
dazwischen" - jene Zwischenräume, die oft übersehen werden, aber
unser (Er-)Leben auf vielfältige Weise prägen.


Auf körperlicher Ebene schauen wir auf den Intrazellulärraum, in
dem Austausch, Regulation und essentielle Prozesse für die
Gesundheit stattfinden.


Auf seelischer Ebene geht es um den Raum zwischen Reiz und
Reaktion - warum ist dieser so bedeutend und ist er trainierbar?


Auf geistiger Ebene wenden wir uns dem Raum zwischen zwei
Gedanken zu - eine Pause, die Wahrnehmung und Klarheit
ermöglichen kann.


Wende heute mit mir den Blick auf das "Dazwischen" -
unscheinbar und bedeutungsvoll. Eine Einladung zur
Beobachtung und Achtsamkeit auf besondere Weise.





 


Hinweis: Dieser Podcast bietet keine medizinische, psychologische
oder therapeutische Beratung. Alle Inhalte diesen ausschließlich
der Information, Inspiration und persönlichen
Weiterentwicklung. Wenn Du gesundheitliche oder seelische
Beschwerden hast, wende Dich bitte an qualifizierte Fachpersonen
– etwa eine Ärztin, einen Arzt oder eine Therapeutin bzw. einen
Therapeuten.