Erste Hilfe bei Trennung und Verlust

vor 11 Monaten

Die fünf Phasen der Trauer

23 Minuten

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Podcast

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Gute Gespräche

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 11 Monaten

Was tun, wenn plötzlich ungewollt und ungeplant ein Stück Deines
bisherigen Lebens wegfällt? Wenn Dein:e Partner:in Dich verlässt
oder Dir die Arbeitsstelle gekündigt wird, kann das vielleicht eine
Erleichterung sein - für viele ist es aber die emotionale Hölle.
Martin und Dorte erläutern in dieser Episode anhand der "5 Phasen
der Trauer", wie Menschen mit Trennung und Verlust umgehen. Und es
gibt natürlich auch wieder Tipps, Ideen und Impulse, wie diese fünf
Phasen ein bisschen erträglicher für Dich werden können.