Trauma und chronische Unsicherheit verstehen
7 Minuten
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Wenn Stress krank macht
Warum Symptome Sinn machen – und was sie schützen wollen
Was passiert im Körper und im Gehirn, wenn Stress über längere Zeit anhält.
Beschreibung
vor 3 Tagen
Diese Episode beleuchtet Trauma als Zustand fehlender innerer
Sicherheit. Sie erklärt, warum das Nervensystem dauerhaft wachsam
bleibt und wie chronische Unsicherheit entsteht – auch ohne
„großes Ereignis“.
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