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Die kleine Kunst der Dankbarkeit

Die kleine Kunst der Dankbarkeit

Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent vor 8 Monaten

Podcast Community AK 2025

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21:29

In dieser warmen Adventsfolge begleite ich dich in einen Moment
Dankbarkeit.

Du hörst eine kleine Geschichte, die daran erinnert, wie
oft wir an Dingen vorbeigehen, die uns eigentlich Kraft schenken
könnten.

Mit einer sanften Atemsequenz findest du Zugang zu dem, was in
deinem Herzen bereits da ist. Du gönnst dir einen Moment Stille
und öffnest einen Raum für innere Weite und Verbundenheit.

Perfekt für alle, die heute ein bisschen Licht, Erdung und Wärme
brauchen.

Heute widmen wir uns einem Gefühl, das leiser ist als Freude und
tiefer als Zufriedenheit: Dankbarkeit.

Sie kann dir helfen, dich selbst zu spüren und dein Herz zu
öffnen, besonders in Zeiten, die viel von dir verlangen.

In dieser Episode hörst du

eine kleine Geschichte über das Hinsehen

warum Dankbarkeit im Kleinen beginnt

wie Atem und Körper dich wieder erden können

wie du leise Momente in dir finden kannst, die dir Halt
geben

warum Dankbarkeit nichts fordert, sondern entsteht

Du nimmst mit

Ruhe

Weichheit

Verbundenheit zu dir

einen Moment des Aufatmens

Ein Satz, der dich heute begleitet:

„Ich sehe, was da ist.“

Deine Yvonne

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