Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Monaten
In dieser kurzen Episode lade ich dich zu einer einfachen
Achtsamkeitsübung ein. Du brauchst nichts weiter als eine Walnuss
und ein paar ruhige Minuten. Diese geführte Meditation ist für
Teenager gedacht – ohne komplizierte Erklärungen, ohne Esoterik,
ohne Leistungsdruck. Natürlich ist die Meditation auch prima für
Erwachsene!
Achtsamkeitsübung ein. Du brauchst nichts weiter als eine Walnuss
und ein paar ruhige Minuten. Diese geführte Meditation ist für
Teenager gedacht – ohne komplizierte Erklärungen, ohne Esoterik,
ohne Leistungsdruck. Natürlich ist die Meditation auch prima für
Erwachsene!
Weitere Episoden
11 Minuten
vor 2 Monaten
30 Minuten
vor 3 Monaten
23 Minuten
vor 3 Monaten
34 Minuten
vor 4 Monaten
10 Minuten
vor 5 Monaten
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.