Küchentisch-Talk aus Zypern: Teenyoga-Expertin und Teen-Tochter sprechen über Ängste

Wir sind auf Zypern angekommen und hier kommt unsere allererste
Folge "Familie Ommm" aus Nordzypern. Meine Tochter Marisol (19) und
ich erzählen in diesem Podcast aus unserem - nicht ganz
alltäglichen - Leben und welche Herausforderungen und
Alltagssituationen wir in dieser winterlichen Auszeit auf der Insel
und fern von der Berliner Heimat erfahren. Mehr über mich und meine
Arbeit auf Kinderyogaberlin.com und unter
instagram.com/kinderyogaberlin Die Inhalte dieses Podcasts ersetzen
keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose
oder Behandlung. Wir teilen persönliche Erfahrungen, fachliche
Einschätzungen aus meiner Arbeit als Kinder- und Teenyoga-Lehrende
sowie allgemeine Tipps, die unterstützend wirken können – sie
stellen jedoch keine therapeutische oder ärztliche Anleitung dar.
Wenn du oder dein Kind unter starken, anhaltenden Ängsten,
emotionaler Belastung oder psychischen Symptomen leidet, wende dich
bitte an qualifizierte Fachpersonen wie Ärzt:innen,
Psychotherapeut:innen oder psychosoziale Beratungsstellen. Hilfe
anzunehmen ist ein Zeichen von Stärke, nicht von Schwäche.