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DER CRANIO PODCAST mit Katharina Bähner Podcast
#26 - Meditation: Kreiere deinen sicheren inneren Ort

#26 - Meditation: Kreiere deinen sicheren inneren Ort

DER CRANIO PODCAST mit Katharina Bähner vor 9 Monaten

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In dieser besonderen Podcast Folge lade ich dich zu einer
geführten Meditation ein, die dich an deinen ganz persönlichen
inneren sicheren Ort führt.

Einen Ort tief in dir, an dem du dich geborgen, ruhig und
verbunden fühlen darfst.

Hier kannst du deiner inneren Weisheit begegnen – deiner
Intuition, die dich schon dein ganzes Leben begleitet und genau
weiß, was du gerade brauchst.

Diese Meditation wurde beim Trauma Life Event aufgenommen und
kann für dich wie eine sanfte Initialzündung wirken.

Du erschaffst dir darin einen inneren Rückzugsort, den du
jederzeit aufsuchen kannst:

– wenn du Halt suchst

– wenn du vor Entscheidungen stehst

– wenn du dich selbst wieder spüren möchtest

– oder wenn du einfach Kraft und Ruhe brauchst

Dein sicherer Ort ist immer für dich da.

Er ist 100 Prozent sicher und nur für dich zugänglich.

Ein Raum, in dem du ankommen, lauschen und auftanken
darfst.

Hinweis:

Nimm dir für diese Meditation bewusst Zeit und Raum.

Mach es dir bequem – im Sitzen oder Liegen – und erlaube dir,
ganz bei dir anzukommen.

Wenn du magst, höre diese Folge mit geschlossenen Augen und ohne
Ablenkung.

Deine Katharina mit dem ganzen Cranio Schule Team

Alle Informationen zu unseren Ausbildungen und Kursen findest du
auf unserer Website.