Dein Gehirn sabotiert Dich & Was Du dagegen tun kannst!

Best of 2025 | Werde CEO Deines Lebens mit Oliver & Kay Was
bleibt, wenn man fast zwei Jahre Gespräche über Achtsamkeit,
emotionale Intelligenz, Sinn und moderne Überforderung destilliert?
Diese Folge ist keine Best-of-Zitatcollage. Wir reden über die
Muster, die sich immer wieder gezeigt haben. Und die teils
unbequeme Wahrheit dahinter. Wir – Kay Schrader und Oliver Herrmann
– sprechen offen darüber, warum so viele leistungsorientierte
Menschen trotz Erfolg innerlich feststecken und was wirklich hilft,
wieder klar, ruhig und handlungsfähig zu werden. Kein
Esoterik-Talk. Keine Selbstoptimierungs-Illusion. Sondern
Orientierung in einer Zeit, die mental immer fordernder wird.
________________________________________ Weiterführende Ressourcen
Kostenfreies Buch von Kay Schrader: „In Dir steckt mehr, als Du
denkst“ Für mehr innere Ruhe, Klarheit und emotionale Stabilität
Wissenschaftlich fundiertes Arbeitsbuch, das Dir zeigt, wie Du
trotz Dauerstress gelassener wirst, Deine Emotionen besser steuerst
und wieder zufriedener und unbeschwerter lebst. Hier kostenfrei
sichern: https://www.kayschrader.de/buch/
________________________________________ Für ein besseres
Verständnis Deines Gehirns im 21. Jahrhundert Das Buch von Oliver
Herrmann und Dr. Laura Wuensch: „Kopf, Bauch & Bauchgefühl“
Warum unser Gehirn nicht für die moderne Welt gebaut ist – und wie
Du trotzdem klüger mit Stress, Reizüberflutung und innerem Druck
umgehst. Hier bestellen:
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