Glaube nicht deiner inneren Stimme - DEIN stärkender Wochenstart

Manchmal sagen wir Dinge, die wir nicht so meinen.
Manchmal werden wir lauter, als wir wollten.
Manchmal läuft ein Tag einfach komplett aus dem Ruder.





Und dann kommt es:
Diese innere Stimme, die uns fertig macht.
„Ich bin keine gute Mama.“
„Ich habe versagt.“„Ich kann das nicht.“


Aber das ist nicht die Wahrheit.
Das ist dein innerer Kritiker. Nicht du.


In dieser Folge erfährst du:
Warum ein schlechter Moment dich nicht zu einem schlechten
Menschen macht
️ Wie du mit dir selbst liebevoll umgehen kannst – gerade an den
schwierigen Tagen
Warum deine Reflexion schon ein Zeichen dafür ist, wie gut du es
machst
Was du stattdessen tun kannst, wenn dein schlechtes Gewissen dich
klein machen will
Und wie du einen Satz verinnerlichen kannst, der alles
verändert:
„Ich bin mehr als meine schlechten Tage.“


Diese Folge ist eine Einladung.
Für mehr Mitgefühl mit dir selbst.
Für einen neuen Blick auf dich – als Mensch, als Mama, als Papa.





#mamasein #papasein #elternsein #familienleben
#bedürfnisorientiert #bindungsorientiert #achtsameelternschaft
#kindererziehung #mamapodcast #familienpodcast #elterncafé