Folge 87 Wann hast du aufgehört, dir selbst zuzuhören?

vor 6 Monaten

Diese Folge ist eine Einladung, dir selber wieder besser zuzuhören.

10 Minuten

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Podcast

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Ist das alles? Change your life!

Bildung , Gesundheit & Fitness , Kinder & Familie

Beschreibung

vor 6 Monaten

Der Körper spricht – immer. Aber leise. Das sind Signale. Der
Körper ist kein Gegner. Er ist ein hochintelligentes
Rückmeldesystem. Wir sollten lernen ihm zu zu hören und die nötigen
Massnahmen ein zu leiten, bevor er anfängt zu schreien. In dieser
Folge gehen wir auf dieses Thema und seinen unglaublichen Wert für
Deine Gesundheit und Wohlergehen ein. Je besser Du das kannst,
desto länger bleibst Du ausgeglichen und gesund!