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  4. Folge 125: Selbstwirksamkeit – der Schlüssel zu deinen Entscheidungen und deiner Gesundheit
Wenn ich mit Menschen arbeite, geht es mir nie nur darum, ein
akutes Thema zu lösen. Es geht mir darum, dass sie am Ende spüren:
Ich verstehe meinen Körper, ich kenne meine Muster, und ich kann
selbst etwas bewirken – unabhängig davon, ob gerade ein Arzt, eine
Therapeutin oder ein Spital involviert ist oder nicht. Genau
darüber wollen wir heute sprechen: Was Selbstwirksamkeit eigentlich
bedeutet, was die Forschung dazu weiss – und warum sie gerade im
Bereich Gesundheit und bei unseren täglichen Entscheidungen so
entscheidend ist.

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„Folge 125: Selbstwirksamkeit – der Schlüssel zu deinen Entscheidungen und deiner Gesundheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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