# 143 Wege aus Schuld und Anpassung – Heilung von toxischen Beziehungen

Gastfolge mit Angela Hügli


Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren:


Ich habe mich zu lange klein gemacht. Zu lange getragen, was nie
mir gehörte. Zu lange geschwiegen, um Harmonie zu retten, die nie
echt war.





In dieser Folge begegnest du Angela Hügli – einer Frau, die sich
aus Schuld, Anpassung und innerer Erschöpfung zurück in ihre
Würde gekämpft hat.
Wir sprechen darüber, wie toxische Beziehungen entstehen, warum
wir uns in Mustern verlieren, die uns ausbluten lassen – und
welchen Weg es braucht, um die eigene Kraft wieder in den Händen
zu halten.


Angela erzählt von Kindheitsprägungen, einem Zusammenbruch, der
alles veränderte, und ihrem Weg in die Energiearbeit. Und sie
öffnet den Blick darauf, wie Schuld, Scham und toxische Dynamiken
sich im Körper, im Nervensystem und in der Aura zeigen.


Diese Folge ist eine Einladung, die Maske der Angepassten
abzulegen – und deine Wahrheit wieder zu spüren.


Lege heute eine Hand auf dein Herz und sprich leise:
„Ich schulde niemandem meine Anpassung. Ich kehre zurück
zu mir.“
Spüre, was in dir beginnt sich zu bewegen.


Kapitelmarken:


00:00 – Intro & Vorstellung von Angela
02:30 – Anpassung: wenn Frauen sich selbst verlieren
06:10 – Warum wir in toxische Beziehungen rutschen
12:40 – Schattenmentoren & karmische Spiegel
16:55 – Energiearbeit: wie blockierte Emotionen gelöst
werden20:30 – Botschaft an dich





„Toxische Beziehungen zerbrechen dich nicht – sie zeigen
dir, wo du dich selbst längst verloren hast.“ – Angela
Hügli





Mehr zu Angela:


Webseite: ⁠ www.angelahuegli.ch


E-mail: hallo@angelahuegli.ch


WhatsApp: +41 79 656 43 08


Guide zum Herunterladen:


https://shorturl.at/GaF5h





Verbinde dich mit mir:


Blog & Rituale: ⁠⁠www.herz-und-seele.at/blog⁠⁠


Bücher: ⁠⁠www.herz-und-seele.at⁠⁠


TikTok: @wildwomanspirit


WhatsApp-Kanal:
https://whatsapp.com/channel/0029VaDrGcDCnA7n3rNMtQ


Abonniere Wild Woman Spirit


Aktiviere die Glocke für neue Folgen Teile diese Folge mit
Frauen, die bereit sind, sichtbar zu sein


Neu ab Dezember 2025: Meine 9-monatige
Jahresbegleitung Wild Woman Spirit – Rückkehr in
die Würde“ startet. Melde dich über WhatsApp, wenn du
deine Kraft, Sichtbarkeit und innere Balance vertiefen willst.


#WildWomanSpirit #ToxischeBeziehungen #Schuld #Anpassung
#Selbstliebe #Heilung #Energiearbeit #Schattenarbeit #Würde
#Transformation





Musik by Ronald Kah, www.ronaldkah.de