#32_1 Geführte MEDITATION - Innere-Kind-Heilung

Diese sanfte, tiefwirkende Meditation begleitet dich auf eine
innere Reise zu deinem jüngeren Selbst – zu dem Teil von dir, der
an Weihnachten oft besonders aktiviert wird.





Die Innere-Kind-Weihnachtsreise hilft dir dabei, alte Rollen
loszulassen, emotionale Lasten abzugeben und deinen inneren
Anteil liebevoll zu trösten und zu integrieren.


Sie ist ideal, wenn Weihnachten für dich Druck, Überforderung
oder alte Gefühle auslöst – und du dir ein festes, warmes
Ankommen in dir selbst wünschst.





️ Wichtiger Hinweis vor Beginn dieser Meditation:





Diese Meditation kann tiefe Gefühle und Erinnerungen berühren.


Höre sie nur, wenn du dich stabil und bereit dafür fühlst. Nutze
sie ausschließlich in einem ruhigen, sicheren, ungestörten Raum –
niemals beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit
erfordern.





Du kannst die Meditation jederzeit pausieren oder beenden.


Sie ist eine Einladung, kein Muss.


Bei anhaltender Belastung suche dir bitte professionelle
Unterstützung – das ist ein Akt von Stärke und Selbstfürsorge.





Wichtige Links:





The Art of Women – Webseite & Online-Magazin:


https://www.theartofwomen.eu





Mein Ratgeber „Wie erkenne ich, dass…? Dein Wegweiser zu
Selbstfindung und Klarheit“


(über Amazon erhältlich):


https://www.amazon.de/dp/9798312035117





Seminar „Mut zur Entscheidung“ – aktuelle Workshops & Events:


https://www.theartofwomen.eu/angebote





Instagram – tägliche Inspirationen:


https://www.instagram.com/anna_artofwomen





Empfehlung:





Höre vorher unbedingt die dazugehörige Podcastfolge


„Heilung der Kindheitsprägungen – Warum Weihnachten uns
triggert“,


um noch tiefer in die Hintergründe einzutauchen.