#15 – Wie können Familienfeste (wie Weihnachten) nicht so anstrengend sein? – Eine Unterstützung –

Herzlich willkommen zu meinem Podcast „Psychologie trifft
Spiritualität“ – ein Podcast für eine neue Begegnung mit Dir
selbst. In dieser Podcastfolge möchte ich auf einige emotional
schwierige Dynamiken eingehen, die wir bei Familienfesten (wie
beispielsweise Weihnachten) in Bezug auf den Kontakt zu unserer
Herkunftsfamilie haben können, und Dir gern einige Hinweise geben,
wie Du die vielleicht bisher oft als anstrengend oder schwierig
erlebte Zusammenkunft mit Deiner Herkunftsfamilie zu einer für Dich
neuen Erfahrung machen kannst, um Dich selbst nicht außen vor zu
lassen. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Hören und eine
für Dich stimmige Weihnachtszeit. Über Rückmeldungen in den
Kommentaren würde ich mich sehr freuen. Deine Maria Sanchez