51: Claras Erfahrungsbericht aus 3 Monaten Coaching

Clara hat ihre körperliche Gesundheit in den letzten Jahren etwas
schleifen lassen. In ihrer Jugend war sie immer sportlich. Mit
dem dualen Studium und später der Arbeit als Führungskraft in
einer Online-Marketing-Agentur ging es dann gesundheitlich
langsam bergab. Der Tiefpunkt waren 90 Kilogramm bei 1,76m
Körpergröße und ein Bandscheibenvorfall mit 28.

Das war für sie der Zeitpunkt, an dem ihr klar wurde, dass sie
etwas ändern musste.

Ernährungsumstellung & Training mussten her.

Wenn du Claras Progress und Erfolge mit
Vorher-Nachher-Bildern sehen möchtest, schau dir auf
jeden Fall ihr Video auf dem Allround Athletics YouTube
Kanal an.

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