Darum musst du Weihnachten niemanden etwas beweisen

Warum fühlen wir uns gerade an Weihnachten so stark im
Zwang zur Leistung und zur
Anpassung? Wir beleuchten, wie der Drang, es
allen recht zu machen, eine Überlebensstrategie (der Fawn-Typ)
aus unserer Kindheit ist, die an den Feiertagen maximal
getriggert wird. Ich zeige dir, wie du bewusst Heilige
Ruhe wählst, die Verantwortung für die Gefühle anderer
loslässt und deine wichtigsten Grenzen setzt.
Deine Existenz ist genug – auch und gerade an Weihnachten.

Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die
aufgezeigten Verhaltensweisen in deinem Leben präsent sind, dann
ist diese Folge für dich!


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Ressourcen :

Meine Geschenke* für dich: Ebook: "Die 7 Phasen
nach der Trennung von einer narzisstischen Person"
7 Tage Workshop: Raus aus dem Schmerz - Rein in deine
Selbstermächtigung

Mein Buch:
"Narzisstische Eltern - Ein Leitfaden zum verstehen für ein
selbstbestimmtes und freies Leben"





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Abschließende Worte:


Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du Unterstützung
suchst, stehe ich dir mit meiner Arbeit als Coach für
traumasensible Begleitung zur Seite. Melde dich gern für ein
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar.