Wege aus der Einsamkeit: Wie wir wieder mehr Verbundenheit spüren.

Die Feiertage stehen vor der Tür, Zeit der Besinnlichkeit und des
Miteinanders. Für viele Menschen sind die Feiertage jedoch die
Zeit, in der sie sich besonders einsam fühlen – auch dann, wenn
sie vielleicht gar nicht allein sind. Denn Einsamkeit kann auch
dann entstehen, wenn viele Menschen um uns sind.


In dieser Folge spricht Psychologin Ulrike Scheuermann über den
Unterschied von Alleinsein und Einsamkeit. Sie erklärt, wie Du
Dich selbst einordnen kannst und gibt Dir einfache,
alltagstaugliche Impulse und Übungen an die Hand, um wieder mehr
Verbundenheit in Deinem Leben zu finden.


***


Wir wünschen allen Hörer*innen eine frohe, verbundene
Weihnachtszeit und einen guten Start ins Neue Jahr. Wir freuen
uns auf viele gemeinsame Folgen in 2026.


Ein Podcast von Sinnsucher.de – deinem Online-Kurs-Portal
für ein erfülltes Leben. Weitere Informationen zum Podcast und
alle genannten Übungsmaterialien findest Du
unter www.sinnsucher.de/podcast.


Du hast Feedback, eine Frage oder einen Wunsch für Themen oder
Gäste? Wir freuen uns, von Dir zu hören! Schreib uns gerne eine
Mail an kontakt@sinnsucher.de oder schick uns eine
Nachricht auf Instagram oder Facebook. 


***