156. Frohe Weihnachten!

Wir nehmen euch mit auf unsere winterliche Achterbahnfahrt – von
Insta-Gewinnspielen, die eigentlich nur Werbung sind, über das
allgegenwärtige Bingo der Füllwörter bis hin zum ganz realen Kampf
mit Motivation, Training und Weihnachtsfeiern. Zwischen Lachflashs,
ehrlichen Ausrutschern und Alltagsbeobachtungen gehen wir der Frage
nach, was uns im Alltag wirklich auf die Palme bringt und wie wir
uns trotzdem immer wieder motivieren, aufs Rad zu steigen – oder
eben doch lieber auf der Rolle zu bleiben. Mit der gewohnten
Portion Selbstironie diskutieren wir, warum strukturierte
Trainingspläne im Winter Gold wert sind, wie man den
Feiertagsmarathon überlebt und weshalb kleine Rituale – von der
Feuerzangenbowle bis zum Weihnachtsraklett – einfach dazugehören.
Freut euch auf ehrliche Einblicke, persönliche Geschichten und jede
Menge Anregungen, wie ihr mit Humor, Training und einer Prise
Gelassenheit durch die dunkle Jahreszeit kommt. Schöne Weihnachten
und gute Fahrt ins neue Jahr! Hier geht's zum Trainingsplan
https://shop.pmp-coaching.de/shop/wattasia-winterpokal/ wattasia.de
Hier geht's nach Malle:
https://radsport-mallorca.de/de/radsport-highlights/wattasia-camp