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Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent Podcast
Deine Wahrheit darf Raum einnehmen

Deine Wahrheit darf Raum einnehmen

Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent vor 8 Monaten

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20:31

In dieser Folge lernst du, deine Wahrheit in deinem Tempo
auszusprechen.

Mit den Drei Sieben des Sokrates findest du innere Klarheit und
eine Kommunikationsweise, die zu dir passt: ehrlich, sanft,
respektvoll.

Eine kurze Atemübung hilft dir, sicherer in deinem Ausdruck zu
werden.

Viele sensible Menschen kennen den Moment, in dem ihnen Worte im
Hals stecken bleiben

Nicht aus Schwäche.

Sondern aus Feingefühl.

Aus Vorsicht.

Aus alten Erfahrungen.

Türchen 13 lädt dich ein, deine Wahrheit zu sprechen, ohne gegen
dich zu kämpfen.

In dieser Episode erfährst du:

warum Zurückhaltung oft ein Zeichen von Sensibilität
ist

wie du deinen Ausdruck findest, ohne dich zu
verstellen

wie die Drei Siebe des Sokrates dir Orientierung
geben

wie du spürst, wann deine Wahrheit auf dem Weg ist

wie Atem und Körperkontakt Sicherheit schaffen

wie du Worte findest, die weich und klar zugleich
sind

Die Drei Siebe begleiten dich durch die Folge:

Ist es wahr?

Ist es gut?

Ist es hilfreich?

Diese drei Fragen helfen dir, innere Ordnung zu schaffen.

Sie reduzieren soziale Angst, weil sie dir Struktur geben.

Sie stärken deinen Selbstwert, weil du hinter deinen Worten
stehen kannst – still oder laut.

Ein Satz begleitet dich heute:

„Ich darf in meinem Tempo sprechen. Meine Wahrheit hat
Raum.“

Deine Yvonne

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