#30 Advent – Overload

"Jetzt mal pädagogisch" vor 9 Monaten

0:00

38:01

Der Advent ist magisch – und gleichzeitig oft ganz schön viel:
Termine, Erwartungen, To-dos, Aufregung der Kinder und der ganz
normale Alltag laufen parallel. In dieser Folge spreche ich
darüber, wie wir
den Advents-Overload reduzieren können
– mit klarer Organisation und
einer inneren Haltung, die mehr Ruhe,
Leichtigkeit und echte Freude möglich macht.

warum Advent (mit Kindern) schnell zur Reiz- und
Erwartungsfalle wird

wie der Wechsel aus Anspannung &
Entspannung uns durch diese Zeit trägt

warum Rituale hilfreich sind – und warum sie
sich jedes Jahr verändern dürfen

wie wir Weihnachten so gestalten, dass es für
alle gut machbar bleibt

Check-in: Wie geht’s dir gerade
wirklich in dieser Adventszeit?

Rituale prüfen: Was passt dieses Jahr –
und was nicht (mehr)?

Mini-Übung: kurzer innerer
Weihnachts-Check-in (Bild, Ablauf, Bedürfnisse)

To-dos sortieren:

Geschenke (Liste im Handy, weniger/gezielter schenken, ggf.
zusammenlegen)

Deko & Ausstattung (früh erledigen,
Sitzplätze/Gästezimmer checken)

Essen & Vorräte (einfach halten, vorkochen/planen,
Einkaufsliste)

Tagesgestaltung (Spiele, kleine Programmpunkte,
Rückzugsmöglichkeiten)

Teamplayer finden (Aufgaben teilen, auslagern: Catering,
Mitbring-Buffet, Einpackservice, Kinderbetreuung)

Wie ist es gut für euch machbar?

Weniger Perfektion – mehr Verbindung.

Instagram: @santina.boch (Stichpunkte
zur Folge von Olivia findest du dort ebenfalls)

E-Mail: santina@boch.de

Website: www.boch.de

Wenn dir die Folge hilft, freue ich mich riesig über
eine Bewertung und wenn du sie mit
anderen teilst. 🤍