#16 Allgemeinmediziner Tobias Grabher: Warum es Bewegung und Krafttraining von klein auf braucht

Der Allgemeinmediziner Tobias Grabher erzählt uns in dieser
Folge, warum er kein Wahlarzt ist und es liebt,
Gesundheitsmanager an vorderster Front zu sein. Der begeisterte
Sportler und Wasserballer mit Affinität zum Krafttraining spricht
über die positiven Auswirkungen von Bewegung und Muskelstärkung
von klein auf – und räumt dabei auch mit dem Vorurteil auf, dass
Krafttraining nichts für Kinder ist.


Wir thematisieren mit Tobias zudem die Zwei-Klassen-Medizin,
warum die Medizin immer teurer und das System veraltet ist.
Außerdem geht’s ums Eisbaden, darum, was Supplements bringen und
wie wir unser Immunsystem in der dunklen Jahreszeit stärken
können. Was der frischgebackene Zweifach-Vater selbst dafür tut,
um Work & Life in Balance zu halten auch darum geht’s. Last,
but not least schauen wir uns den Hype um Longevity genauer an.





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