#17: Weihnachten fällt dieses Jahr aus! - Was Weihnachten für Trauernde bedeutet.

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In dieser Folge spreche ich darüber, wie sehr die Weihnachtszeit
Trauernde herausfordern kann. Kaum eine andere Zeit des Jahres
ist so eng verknüpft mit Bildern von Nähe, Familie und
Geborgenheit und kaum eine Zeit konfrontiert uns so deutlich mit
der Leerstelle, die ein geliebter Mensch hinterlässt.


Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte: in ein
Weihnachten, das für mich und meine Familie plötzlich völlig
anders war, geprägt von Verlust, Stille und der Suche nach einem
neuen „Wie geht das jetzt eigentlich weiter?“.


Ich spreche darüber:


warum Weihnachten für viele Trauernde ein emotionales
Brennglas ist

welche zusätzlichen Belastungen die Festtage mit sich bringen

wie Rituale helfen können, Trauer sichtbar zu machen

und wie Weihnachten – trotz allem – zu einem Anker werden
kann



Diese Folge möchte Mut machen, den eigenen Weg durch die
Feiertage zu finden. Ohne Druck. Ohne „so muss es sein“. Mit Raum
für Trauer und für den Gedanken, dass ein anderes, neues
Weihnachten möglich ist.


Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden begleiten möchtest,
der gerade einen schweren Verlust erlebt hat, findest du in
dieser Episode Impulse, Verständnis und vielleicht ein Stück
Erleichterung.