Zwischen gestern und morgen Archiv
38 Episoden
14 Minuten
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Menschen reagieren sehr unterschiedlich auf den Tod eines Kollegen oder einer Kollegin. Manche weinen, manche ziehen sich zurück, andere beginnen sofort zu organisieren oder suchen Halt in ihrer Arbeit. Wieder andere wirken zunächst kaum berührt.
Doch keine dieser Reaktionen zeigt zuverlässig, wie wichtig einem Menschen die verstorbene Person war.
In dieser Folge von „Zwischen gestern und morgen“ spreche ich darüber, warum ein Team nicht als geschlossene Einheit trauert. Unterschiedliche Beziehungen, persönliche Erfahrungen und individuelle Formen der Bewältigung prägen, wie Menschen einen Todesfall erleben.
Dabei geht es auch um die Spannungen, die aus diesen Unterschieden entstehen können. Wie kann jemand schon wieder lachen? Warum möchte eine Kollegin ständig über den Verstorbenen sprechen, während ein anderer lieber seine Ruhe hätte? Und wie können Führungskräfte einen Rahmen schaffen, in dem verschiedene Reaktionen ihren Platz haben dürfen?
Die vierte Folge der Themen-Staffel „Wenn plötzlich ein Mensch im Team fehlt“ lädt dazu ein, vorschnelle Bewertungen zu vermeiden und Trauer in ihrer Unterschiedlichkeit wahrzunehmen.
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Menschen reagieren sehr unterschiedlich auf den Tod eines Kollegen oder einer Kollegin. Manche weinen, manche ziehen sich zurück, andere beginnen sofort zu organisieren oder suchen Halt in ihrer Arbeit. Wieder andere wirken zunächst kaum berührt.
Doch keine dieser Reaktionen zeigt zuverlässig, wie wichtig einem Menschen die verstorbene Person war.
In dieser Folge von „Zwischen gestern und morgen“ spreche ich darüber, warum ein Team nicht als geschlossene Einheit trauert. Unterschiedliche Beziehungen, persönliche Erfahrungen und individuelle Formen der Bewältigung prägen, wie Menschen einen Todesfall erleben.
Dabei geht es auch um die Spannungen, die aus diesen Unterschieden entstehen können. Wie kann jemand schon wieder lachen? Warum möchte eine Kollegin ständig über den Verstorbenen sprechen, während ein anderer lieber seine Ruhe hätte? Und wie können Führungskräfte einen Rahmen schaffen, in dem verschiedene Reaktionen ihren Platz haben dürfen?
Die vierte Folge der Themen-Staffel „Wenn plötzlich ein Mensch im Team fehlt“ lädt dazu ein, vorschnelle Bewertungen zu vermeiden und Trauer in ihrer Unterschiedlichkeit wahrzunehmen.
25 Minuten
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Was geschieht, wenn aus einer persönlichen Verlusterfahrung der Wunsch entsteht, nicht nur für sich selbst, sondern auch für andere etwas zu verändern?
Sabina Tiedemann-Zöller ist eigentlich Lehrerin. Heute leitet sie die Landesstelle Früher Kindstod Baden-Württemberg – die erste ihrer Art in Deutschland. Der Ausgangspunkt für diesen ungewöhnlichen Weg war der Tod ihres Sohnes Tristan, der 2023 in der 17. Schwangerschaftswoche starb.
Aus der eigenen Erfahrung mangelnder Begleitung entstand zunächst die Initiative „Sternenkinder Ettlingen“. Doch schnell zeigte sich: Es gibt viele engagierte Menschen und qualifizierte Fachpersonen – gleichzeitig fehlt es häufig an Vernetzung, gemeinsamen Standards, professionellen Strukturen und Wissen über bestehende Angebote.
Seit Juni 2025 arbeitet deshalb die Landesstelle Früher Kindstod Baden-Württemberg daran, genau diese Lücken zu schließen. Sie vernetzt Fachpersonen und Initiativen, bietet Fortbildungen an, unterstützt beim Aufbau von Selbsthilfeangeboten, schafft Öffentlichkeit und begleitet auch die wissenschaftliche Auseinandersetzung mit der Versorgung nach frühem Kindstod.
Im Gespräch erzählt Sabina, wie aus ihrer eigenen Trauer ein immer größer werdendes Engagement entstanden ist, weshalb professionelle Strukturen das Ehrenamt nicht ersetzen, sondern stärken müssen – und warum früher Kindstod noch immer viel zu häufig ein gesellschaftliches Tabuthema ist.
Gleichzeitig steht die Landesstelle an einem entscheidenden Punkt: Die derzeitige Projektfinanzierung endet Ende 2026. Ob die Arbeit danach fortgeführt werden kann, ist noch offen.
Ein Gespräch über Verlust und Trauer, über Engagement und Professionalisierung – und über die Frage, welche Verantwortung eine Gesellschaft übernimmt, wenn Familien ihr Kind verlieren.
Sabina auf LinkedIn
zur Landesstelle Früher Kindstod Baden-Würtemberg
Was geschieht, wenn aus einer persönlichen Verlusterfahrung der Wunsch entsteht, nicht nur für sich selbst, sondern auch für andere etwas zu verändern?
Sabina Tiedemann-Zöller ist eigentlich Lehrerin. Heute leitet sie die Landesstelle Früher Kindstod Baden-Württemberg – die erste ihrer Art in Deutschland. Der Ausgangspunkt für diesen ungewöhnlichen Weg war der Tod ihres Sohnes Tristan, der 2023 in der 17. Schwangerschaftswoche starb.
Aus der eigenen Erfahrung mangelnder Begleitung entstand zunächst die Initiative „Sternenkinder Ettlingen“. Doch schnell zeigte sich: Es gibt viele engagierte Menschen und qualifizierte Fachpersonen – gleichzeitig fehlt es häufig an Vernetzung, gemeinsamen Standards, professionellen Strukturen und Wissen über bestehende Angebote.
Seit Juni 2025 arbeitet deshalb die Landesstelle Früher Kindstod Baden-Württemberg daran, genau diese Lücken zu schließen. Sie vernetzt Fachpersonen und Initiativen, bietet Fortbildungen an, unterstützt beim Aufbau von Selbsthilfeangeboten, schafft Öffentlichkeit und begleitet auch die wissenschaftliche Auseinandersetzung mit der Versorgung nach frühem Kindstod.
Im Gespräch erzählt Sabina, wie aus ihrer eigenen Trauer ein immer größer werdendes Engagement entstanden ist, weshalb professionelle Strukturen das Ehrenamt nicht ersetzen, sondern stärken müssen – und warum früher Kindstod noch immer viel zu häufig ein gesellschaftliches Tabuthema ist.
Gleichzeitig steht die Landesstelle an einem entscheidenden Punkt: Die derzeitige Projektfinanzierung endet Ende 2026. Ob die Arbeit danach fortgeführt werden kann, ist noch offen.
Ein Gespräch über Verlust und Trauer, über Engagement und Professionalisierung – und über die Frage, welche Verantwortung eine Gesellschaft übernimmt, wenn Familien ihr Kind verlieren.
Sabina auf LinkedIn
zur Landesstelle Früher Kindstod Baden-Würtemberg
13 Minuten
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Führen, wenn Dir selbst die Antworten fehlen
Nach dem Tod eines Menschen im Team richten sich viele Blicke auf die Führungskraft. Sie soll informieren, Entscheidungen treffen, Orientierung geben und die unterschiedlichen Reaktionen im Team auffangen. Doch möglicherweise ist sie selbst erschüttert, traurig oder unsicher.
In dieser Folge von „Zwischen gestern und morgen“ spreche ich darüber, wie Führung nach einem Todesfall gelingen kann, obwohl es noch keine eindeutigen Antworten gibt.
Wie lässt sich Sicherheit vermitteln, ohne sie nur vorzutäuschen? Wie viel eigene Betroffenheit darf eine Führungskraft zeigen? Wie können unterschiedliche Bedürfnisse im Team berücksichtigt werden? Und wo liegen die Grenzen der eigenen Verantwortung?
Gute Führung bedeutet in einer solchen Situation nicht, alles im Griff zu haben. Sie zeigt sich darin, präsent zu bleiben, Unsicherheit ehrlich zu benennen und einen verlässlichen Rahmen für die nächsten Schritte zu schaffen.
Führen, wenn Dir selbst die Antworten fehlen
Nach dem Tod eines Menschen im Team richten sich viele Blicke auf die Führungskraft. Sie soll informieren, Entscheidungen treffen, Orientierung geben und die unterschiedlichen Reaktionen im Team auffangen. Doch möglicherweise ist sie selbst erschüttert, traurig oder unsicher.
In dieser Folge von „Zwischen gestern und morgen“ spreche ich darüber, wie Führung nach einem Todesfall gelingen kann, obwohl es noch keine eindeutigen Antworten gibt.
Wie lässt sich Sicherheit vermitteln, ohne sie nur vorzutäuschen? Wie viel eigene Betroffenheit darf eine Führungskraft zeigen? Wie können unterschiedliche Bedürfnisse im Team berücksichtigt werden? Und wo liegen die Grenzen der eigenen Verantwortung?
Gute Führung bedeutet in einer solchen Situation nicht, alles im Griff zu haben. Sie zeigt sich darin, präsent zu bleiben, Unsicherheit ehrlich zu benennen und einen verlässlichen Rahmen für die nächsten Schritte zu schaffen.
33 Minuten
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Was brauchen Menschen, wenn Verlust, Trauer oder andere persönliche Krisen in den Arbeitsalltag hineinwirken?
Darüber spreche ich in dieser Folge mit Katja Neumann, Teamleiterin der Sozial- und Lebensberatung der BASF Stiftung. Sie gibt Einblicke in ein umfassendes Unterstützungsangebot, das Mitarbeitenden, Angehörigen sowie Pensionärinnen und Pensionären der BASF zur Verfügung steht.
Wir sprechen darüber, wie Betroffene vertraulich und niedrigschwellig Unterstützung erhalten, wie Führungskräfte in schwierigen Situationen begleitet werden und was Teams brauchen, wenn ein Kollege oder eine Kollegin verstirbt. Dabei wird deutlich, wie unterschiedlich Menschen trauern und wie wichtig es ist, diese Unterschiede nicht zu bewerten, sondern miteinander besprechbar zu machen.
Ein Gespräch über professionelle Haltung, Vertrauen und die Bedeutung menschlicher Resonanz, gerade in einer Zeit, in der zunehmend darüber diskutiert wird, welche Aufgaben künstliche Intelligenz übernehmen kann.
Katja auf LinkedIn
Was brauchen Menschen, wenn Verlust, Trauer oder andere persönliche Krisen in den Arbeitsalltag hineinwirken?
Darüber spreche ich in dieser Folge mit Katja Neumann, Teamleiterin der Sozial- und Lebensberatung der BASF Stiftung. Sie gibt Einblicke in ein umfassendes Unterstützungsangebot, das Mitarbeitenden, Angehörigen sowie Pensionärinnen und Pensionären der BASF zur Verfügung steht.
Wir sprechen darüber, wie Betroffene vertraulich und niedrigschwellig Unterstützung erhalten, wie Führungskräfte in schwierigen Situationen begleitet werden und was Teams brauchen, wenn ein Kollege oder eine Kollegin verstirbt. Dabei wird deutlich, wie unterschiedlich Menschen trauern und wie wichtig es ist, diese Unterschiede nicht zu bewerten, sondern miteinander besprechbar zu machen.
Ein Gespräch über professionelle Haltung, Vertrauen und die Bedeutung menschlicher Resonanz, gerade in einer Zeit, in der zunehmend darüber diskutiert wird, welche Aufgaben künstliche Intelligenz übernehmen kann.
Katja auf LinkedIn
11 Minuten
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Was nach der Todesnachricht geschehen muss und was warten darf
Nach dem Tod eines Menschen im Team entstehen innerhalb kürzester Zeit zahlreiche Fragen. Wer muss informiert werden? Was darf mitgeteilt werden? Wie erfährt das Team von der Nachricht? Wer nimmt Kontakt zu den Angehörigen auf? Und wie geht die Arbeit nun weiter?
In dieser Folge von „Zwischen gestern und morgen“ spreche ich darüber, was in den ersten Stunden und Tagen nach einem Todesfall hilfreich sein kann. Es geht um eine würdevolle und verlässliche Kommunikation, um klare Zuständigkeiten und um die Frage, welche Entscheidungen jetzt getroffen werden müssen und welche noch Zeit haben.
Denn gerade in einer Ausnahmesituation führt der Wunsch, sofort alles regeln zu wollen, leicht zu vorschnellen Entscheidungen. Gleichzeitig kann zu langes Zögern zusätzliche Unsicherheit schaffen.
Diese Folge bietet Orientierung für Führungskräfte und Verantwortliche, ohne einen starren Ablaufplan vorzugeben. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Unternehmen in den ersten Stunden menschlich handeln und zugleich Verantwortung übernehmen können.
Trauer am Arbeitsplatz
Was nach der Todesnachricht geschehen muss und was warten darf
Nach dem Tod eines Menschen im Team entstehen innerhalb kürzester Zeit zahlreiche Fragen. Wer muss informiert werden? Was darf mitgeteilt werden? Wie erfährt das Team von der Nachricht? Wer nimmt Kontakt zu den Angehörigen auf? Und wie geht die Arbeit nun weiter?
In dieser Folge von „Zwischen gestern und morgen“ spreche ich darüber, was in den ersten Stunden und Tagen nach einem Todesfall hilfreich sein kann. Es geht um eine würdevolle und verlässliche Kommunikation, um klare Zuständigkeiten und um die Frage, welche Entscheidungen jetzt getroffen werden müssen und welche noch Zeit haben.
Denn gerade in einer Ausnahmesituation führt der Wunsch, sofort alles regeln zu wollen, leicht zu vorschnellen Entscheidungen. Gleichzeitig kann zu langes Zögern zusätzliche Unsicherheit schaffen.
Diese Folge bietet Orientierung für Führungskräfte und Verantwortliche, ohne einen starren Ablaufplan vorzugeben. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Unternehmen in den ersten Stunden menschlich handeln und zugleich Verantwortung übernehmen können.
Trauer am Arbeitsplatz
43 Minuten
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DENKMAL: Fliegen lernen, wenn der Boden bricht
Was geschieht, wenn von einem Moment auf den anderen der Boden unter dem eigenen Leben wegbricht?
Dirk Langenströher ist Vater von drei Kindern. Im Juli 2022 stirbt seine zehnjährige Tochter Hannah völlig unerwartet. Ein Verlust, der sein Leben und das seiner Familie grundlegend verändert.
In seinem Buch DENKMAL – Fliegen lernen, wenn der Boden bricht erzählt Dirk von Hannah, von seinem eigenen Weg durch die Trauer und von der bewussten Entscheidung, das Leben trotz dieses Verlustes wieder zu gestalten. Hannah selbst bekommt darin eine Stimme und bleibt auf besondere Weise Teil der Familiengeschichte.
Im Podcast sprechen wir darüber, wie dieses sehr persönliche Buch entstanden ist, warum Dirk nicht ans Loslassen glaubt und was es für ihn bedeutet, im Fallen fliegen zu lernen. Wir sprechen über Akzeptanz, Eigenverantwortung, Dankbarkeit und Liebe, über Erinnerungen als bleibende Schätze und darüber, warum Dirk mit seinem Buch ganz bewusst groß denkt.
Denn DENKMAL soll nicht nur an Hannah erinnern. Es soll Menschen Mut machen, den eigenen Rucksack anzuschauen, Fragen zu stellen und das eigene Leben bewusst zu gestalten.
Ein Gespräch über einen unvorstellbaren Verlust, über die Liebe eines Vaters und über die Frage, wie ein Leben weitergehen kann, wenn es nie wieder so sein wird wie zuvor.
Zur DENKMAL Website
DENKMAL: Fliegen lernen, wenn der Boden bricht
Was geschieht, wenn von einem Moment auf den anderen der Boden unter dem eigenen Leben wegbricht?
Dirk Langenströher ist Vater von drei Kindern. Im Juli 2022 stirbt seine zehnjährige Tochter Hannah völlig unerwartet. Ein Verlust, der sein Leben und das seiner Familie grundlegend verändert.
In seinem Buch DENKMAL – Fliegen lernen, wenn der Boden bricht erzählt Dirk von Hannah, von seinem eigenen Weg durch die Trauer und von der bewussten Entscheidung, das Leben trotz dieses Verlustes wieder zu gestalten. Hannah selbst bekommt darin eine Stimme und bleibt auf besondere Weise Teil der Familiengeschichte.
Im Podcast sprechen wir darüber, wie dieses sehr persönliche Buch entstanden ist, warum Dirk nicht ans Loslassen glaubt und was es für ihn bedeutet, im Fallen fliegen zu lernen. Wir sprechen über Akzeptanz, Eigenverantwortung, Dankbarkeit und Liebe, über Erinnerungen als bleibende Schätze und darüber, warum Dirk mit seinem Buch ganz bewusst groß denkt.
Denn DENKMAL soll nicht nur an Hannah erinnern. Es soll Menschen Mut machen, den eigenen Rucksack anzuschauen, Fragen zu stellen und das eigene Leben bewusst zu gestalten.
Ein Gespräch über einen unvorstellbaren Verlust, über die Liebe eines Vaters und über die Frage, wie ein Leben weitergehen kann, wenn es nie wieder so sein wird wie zuvor.
Zur DENKMAL Website
13 Minuten
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Was ein Todesfall im Team verändert
Wenn ein Mensch aus einem Team stirbt, fehlt nicht nur eine Arbeitskraft. Es fehlt ein Kollege, eine vertraute Stimme, ein Wissensträger und ein Teil des sozialen Gefüges. Beziehungen, Rollen und Routinen verändern sich. Gleichzeitig muss die Arbeit irgendwann weitergehen.
In dieser Auftaktfolge der Themenreihe über Trauer am Arbeitsplatz spreche ich darüber, was der Tod eines Teammitglieds in Menschen und Organisationen auslösen kann. Warum trauert ein Team niemals einheitlich? Was brauchen Mitarbeitende in dieser Situation? Und wie können Führungskräfte Orientierung geben, obwohl sie möglicherweise selbst betroffen sind und nicht auf jede Frage eine Antwort haben?
Dabei verbinde ich meine persönlichen Erfahrungen mit Todesfällen in meinem beruflichen Umfeld, meine frühere Verantwortung in Unternehmen und meine heutige Arbeit als Trauerbegleiter und systemischer Organisationsentwickler.
Im Mittelpunkt steht die Frage, die auch die weiteren Folgen begleiten wird:
Wie kann ein Unternehmen menschlich handeln und zugleich unternehmerisch verantwortlich bleiben?
Trauer am Arbeitsplatz
Was ein Todesfall im Team verändert
Wenn ein Mensch aus einem Team stirbt, fehlt nicht nur eine Arbeitskraft. Es fehlt ein Kollege, eine vertraute Stimme, ein Wissensträger und ein Teil des sozialen Gefüges. Beziehungen, Rollen und Routinen verändern sich. Gleichzeitig muss die Arbeit irgendwann weitergehen.
In dieser Auftaktfolge der Themenreihe über Trauer am Arbeitsplatz spreche ich darüber, was der Tod eines Teammitglieds in Menschen und Organisationen auslösen kann. Warum trauert ein Team niemals einheitlich? Was brauchen Mitarbeitende in dieser Situation? Und wie können Führungskräfte Orientierung geben, obwohl sie möglicherweise selbst betroffen sind und nicht auf jede Frage eine Antwort haben?
Dabei verbinde ich meine persönlichen Erfahrungen mit Todesfällen in meinem beruflichen Umfeld, meine frühere Verantwortung in Unternehmen und meine heutige Arbeit als Trauerbegleiter und systemischer Organisationsentwickler.
Im Mittelpunkt steht die Frage, die auch die weiteren Folgen begleiten wird:
Wie kann ein Unternehmen menschlich handeln und zugleich unternehmerisch verantwortlich bleiben?
Trauer am Arbeitsplatz
34 Minuten
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In dieser Folge spreche ich mit Rina Nowak über ihre Arbeit als Sterbeamme.
Wir sprechen darüber, was Menschen dazu bewegt, Sterbende und Angehörige auf diesem Weg zu begleiten, warum unsere Gesellschaft den Tod häufig verdrängt und weshalb die bewusste Auseinandersetzung mit Sterben und Trauer gleichzeitig auch eine tiefere Verbindung zum Leben schaffen kann.
Rina erzählt von ihrer eigenen Geschichte, vom Tod ihres Vaters und davon, wie daraus der Wunsch entstanden ist, Menschen in schweren Übergängen zu begleiten. Dabei geht es nicht nur um die letzten Tage eines Lebens, sondern oft schon um den Moment einer schweren Diagnose, um Rituale des Abschieds und um die Zeit danach.
Im Gespräch geht es außerdem um:
• die Rolle von Ritualen und bewussten Abschieden
• warum viele Menschen Angst vor Beerdigungen und Trauer zeigen
• die Verbindung zwischen Sterbe- und Trauerbegleitung
• das Bild der „Sterbeamme“ als Begleiterin durch einen ganzen Übergangsprozess
• und die Frage, was bleibt, wenn ein Mensch stirbt
Eine ruhige und tiefgehende Folge über Abschied, Menschlichkeit und die Bedeutung von Begleitung.
Rinas Website
In dieser Folge spreche ich mit Rina Nowak über ihre Arbeit als Sterbeamme.
Wir sprechen darüber, was Menschen dazu bewegt, Sterbende und Angehörige auf diesem Weg zu begleiten, warum unsere Gesellschaft den Tod häufig verdrängt und weshalb die bewusste Auseinandersetzung mit Sterben und Trauer gleichzeitig auch eine tiefere Verbindung zum Leben schaffen kann.
Rina erzählt von ihrer eigenen Geschichte, vom Tod ihres Vaters und davon, wie daraus der Wunsch entstanden ist, Menschen in schweren Übergängen zu begleiten. Dabei geht es nicht nur um die letzten Tage eines Lebens, sondern oft schon um den Moment einer schweren Diagnose, um Rituale des Abschieds und um die Zeit danach.
Im Gespräch geht es außerdem um:
• die Rolle von Ritualen und bewussten Abschieden
• warum viele Menschen Angst vor Beerdigungen und Trauer zeigen
• die Verbindung zwischen Sterbe- und Trauerbegleitung
• das Bild der „Sterbeamme“ als Begleiterin durch einen ganzen Übergangsprozess
• und die Frage, was bleibt, wenn ein Mensch stirbt
Eine ruhige und tiefgehende Folge über Abschied, Menschlichkeit und die Bedeutung von Begleitung.
Rinas Website
9 Minuten
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Am 25. Juni 2026 erscheint mein Buch „Zwischen gestern und morgen – Verluste, Liebe und ein neues Leben“.
In dieser besonderen Podcast-Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen seiner Entstehung.
Ich erzähle von den ersten Zeilen im Januar, vom unerwarteten Schreibfluss, von der Unterstützung durch Künstliche Intelligenz, von vielen Überarbeitungsschleifen und von dem Moment, als ich das erste Probeexemplar in den Händen hielt.
Vor allem aber spreche ich darüber, was dieser Prozess mit mir gemacht hat.
Lange dachte ich, ich würde ein Buch schreiben. Heute glaube ich, dass ich dabei selbst noch einmal einen Transformations- und Integrationsprozess durchlaufen habe.
Diese Folge ist kein Interview, kein Fachvortrag und keine Buchwerbung.
Sie ist eine persönliche Reflexion über Veränderung, Unsicherheit, Kreativität und die Frage, wie aus schwierigen Erfahrungen etwas Neues entstehen kann.
Roh. Ehrlich. Ungeplant.
So wie dieser besondere Moment zwischen Fertigstellung und Veröffentlichung.
Ich freue mich auf eure Gedanken und Rückmeldungen.
Herzliche Grüße
Stefan Müller
Link zum Buch und den Lesungen
Am 25. Juni 2026 erscheint mein Buch „Zwischen gestern und morgen – Verluste, Liebe und ein neues Leben“.
In dieser besonderen Podcast-Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen seiner Entstehung.
Ich erzähle von den ersten Zeilen im Januar, vom unerwarteten Schreibfluss, von der Unterstützung durch Künstliche Intelligenz, von vielen Überarbeitungsschleifen und von dem Moment, als ich das erste Probeexemplar in den Händen hielt.
Vor allem aber spreche ich darüber, was dieser Prozess mit mir gemacht hat.
Lange dachte ich, ich würde ein Buch schreiben. Heute glaube ich, dass ich dabei selbst noch einmal einen Transformations- und Integrationsprozess durchlaufen habe.
Diese Folge ist kein Interview, kein Fachvortrag und keine Buchwerbung.
Sie ist eine persönliche Reflexion über Veränderung, Unsicherheit, Kreativität und die Frage, wie aus schwierigen Erfahrungen etwas Neues entstehen kann.
Roh. Ehrlich. Ungeplant.
So wie dieser besondere Moment zwischen Fertigstellung und Veröffentlichung.
Ich freue mich auf eure Gedanken und Rückmeldungen.
Herzliche Grüße
Stefan Müller
Link zum Buch und den Lesungen
36 Minuten
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Was geschieht eigentlich im Moment des Sterbens – jenseits von medizinischen Abläufen und Diagnosen?
In dieser Folge spricht mit Susanne Schlenker über ihre Arbeit als Sterbe- und Übergangsbegleiterin. Ausgehend von persönlichen Erfahrungen, die sie durch den Verlust naher Angehöriger geprägt haben, hat sie über viele Jahre eine eigene Form der Begleitung entwickelt. Im Zentrum stehen Achtsamkeit, innere Bilder und eine fein geschulte Wahrnehmung für das, was im Sterbeprozess geschieht.
Susanne beschreibt eindrücklich, wie sie Sterbende bis an eine „Schwelle“ begleitet – mit einer Haltung der Einladung, nicht des Führens. Dabei können sich Bilder zeigen, die Hinweise darauf geben, wo ein Mensch in seinem Prozess steht oder was noch gesehen und geklärt werden möchte.
Ein weiterer Schwerpunkt der Folge liegt auf den tibetischen Sterbephasen. Dieses alte Wissen hilft, körperliche und emotionale Veränderungen am Lebensende besser zu verstehen und einzuordnen – sowohl für Angehörige als auch für Begleitende.
Die Folge eröffnet eine ungewohnte, oft berührende Perspektive auf das Sterben: nicht nur als medizinisches Ereignis, sondern als zutiefst menschlichen, manchmal sogar friedlichen und sinnstiftenden Übergang.
Zum Abschluss teilt Susanne ihren Wunsch für unsere Gesellschaft – hin zu einem offeneren, ganzheitlicheren Umgang mit Tod und Sterben.
Susannes Website
Susanne auf Insta
Was geschieht eigentlich im Moment des Sterbens – jenseits von medizinischen Abläufen und Diagnosen?
In dieser Folge spricht mit Susanne Schlenker über ihre Arbeit als Sterbe- und Übergangsbegleiterin. Ausgehend von persönlichen Erfahrungen, die sie durch den Verlust naher Angehöriger geprägt haben, hat sie über viele Jahre eine eigene Form der Begleitung entwickelt. Im Zentrum stehen Achtsamkeit, innere Bilder und eine fein geschulte Wahrnehmung für das, was im Sterbeprozess geschieht.
Susanne beschreibt eindrücklich, wie sie Sterbende bis an eine „Schwelle“ begleitet – mit einer Haltung der Einladung, nicht des Führens. Dabei können sich Bilder zeigen, die Hinweise darauf geben, wo ein Mensch in seinem Prozess steht oder was noch gesehen und geklärt werden möchte.
Ein weiterer Schwerpunkt der Folge liegt auf den tibetischen Sterbephasen. Dieses alte Wissen hilft, körperliche und emotionale Veränderungen am Lebensende besser zu verstehen und einzuordnen – sowohl für Angehörige als auch für Begleitende.
Die Folge eröffnet eine ungewohnte, oft berührende Perspektive auf das Sterben: nicht nur als medizinisches Ereignis, sondern als zutiefst menschlichen, manchmal sogar friedlichen und sinnstiftenden Übergang.
Zum Abschluss teilt Susanne ihren Wunsch für unsere Gesellschaft – hin zu einem offeneren, ganzheitlicheren Umgang mit Tod und Sterben.
Susannes Website
Susanne auf Insta
5 Minuten
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Vor einem Jahr ist dieser Podcast entstanden ursprünglich als Ergänzung zu einem Newsletter.
Heute ist er mehr als das.
In dieser Folge blicke ich auf dieses erste Jahr zurück. Auf die Gespräche, die Begegnungen und die Entwicklung, die sich daraus ergeben hat. Ich teile, was sich für mich verändert hat und was geblieben ist.
Dabei wird eine Sache besonders deutlich:
Trauer ist nichts, das einfach vergeht. Sie verändert sich und kann, wenn sie ihren Platz findet, zu einer Quelle werden.
Gleichzeitig richte ich den Blick nach vorn.
Auf die nächste Phase dieses Podcasts und auf Fragen, die mich aktuell besonders beschäftigen. Unter anderem: Wie gehen wir im Arbeitskontext mit Trauer um und was braucht es, damit daraus mehr Orientierung entstehen kann?
Eine persönliche Folge über Entwicklung, Integration und darüber, wie aus Erfahrungen neue Wege entstehen können.
Vor einem Jahr ist dieser Podcast entstanden ursprünglich als Ergänzung zu einem Newsletter.
Heute ist er mehr als das.
In dieser Folge blicke ich auf dieses erste Jahr zurück. Auf die Gespräche, die Begegnungen und die Entwicklung, die sich daraus ergeben hat. Ich teile, was sich für mich verändert hat und was geblieben ist.
Dabei wird eine Sache besonders deutlich:
Trauer ist nichts, das einfach vergeht. Sie verändert sich und kann, wenn sie ihren Platz findet, zu einer Quelle werden.
Gleichzeitig richte ich den Blick nach vorn.
Auf die nächste Phase dieses Podcasts und auf Fragen, die mich aktuell besonders beschäftigen. Unter anderem: Wie gehen wir im Arbeitskontext mit Trauer um und was braucht es, damit daraus mehr Orientierung entstehen kann?
Eine persönliche Folge über Entwicklung, Integration und darüber, wie aus Erfahrungen neue Wege entstehen können.
5 Minuten
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Ein Abend am Lagerfeuer im Frühling.
Die Natur steht auf Aufbruch. Die Tage werden heller, die Luft wärmer, alles beginnt neu. Und gleichzeitig zeigt sich: Das eigene Erleben folgt nicht immer diesem Rhythmus.
In dieser Folge nehme ich Dich mit in einen Moment aus einem meiner Lagerfeuergespräche. Ein Moment, in dem spürbar wurde, wie unterschiedlich Trauer sich anfühlen kann, selbst wenn im Außen alles nach Neubeginn aussieht.
Es geht um Ambivalenz.
Um die Gleichzeitigkeit von Hoffnung und Schmerz.
Und um die Frage, ob und wie sich innere und äußere Jahreszeiten zueinander verhalten.
Eine ruhige, persönliche Folge – nah an der Erfahrung und ohne schnelle Antworten.
Wenn Du Lust auf einen Abend am Lagerfeuer hast, findest Du die Termine auf meiner Website.
Ein Abend am Lagerfeuer im Frühling.
Die Natur steht auf Aufbruch. Die Tage werden heller, die Luft wärmer, alles beginnt neu. Und gleichzeitig zeigt sich: Das eigene Erleben folgt nicht immer diesem Rhythmus.
In dieser Folge nehme ich Dich mit in einen Moment aus einem meiner Lagerfeuergespräche. Ein Moment, in dem spürbar wurde, wie unterschiedlich Trauer sich anfühlen kann, selbst wenn im Außen alles nach Neubeginn aussieht.
Es geht um Ambivalenz.
Um die Gleichzeitigkeit von Hoffnung und Schmerz.
Und um die Frage, ob und wie sich innere und äußere Jahreszeiten zueinander verhalten.
Eine ruhige, persönliche Folge – nah an der Erfahrung und ohne schnelle Antworten.
Wenn Du Lust auf einen Abend am Lagerfeuer hast, findest Du die Termine auf meiner Website.
17 Minuten
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In dieser Folge spreche ich mit Mia Bobrick über ein Thema, das oft übersehen wird: die emotionale Tiefe von Männern und warum sie so selten sichtbar wird.
Mia arbeitet als Mentorin mit Männern, die im Außen erfolgreich sind und dennoch eine innere Leere spüren. Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, warum gerade Männer oft Schwierigkeiten haben, Zugang zu ihren Gefühlen zu finden und was es braucht, um diesen Zugang wieder zu öffnen.
Wir sprechen darüber:
warum Emotionalität bei Männern häufig unterschätzt wird
welche Rolle Leistung, Prägung und gesellschaftliche Erwartungen spielen
weshalb viele Männer sich schwer tun, Hilfe anzunehmen
was hinter dem Konzept der „inneren Kindarbeit“ steckt
und warum gerade in Krisen und Trauersituationen alte Muster aus der Kindheit wieder aktiv werden
Ein besonderer Fokus liegt auf dem Zusammenhang zwischen Trauer und frühen Erfahrungen:
Wie wir als Kinder lernen, mit Verlust umzugehen und was passiert, wenn dieser Umgang nie wirklich Raum bekommen hat.
Eine Folge über innere Prozesse, über Schutzmechanismen und über die Möglichkeit, als Mann (oder im Kontakt mit Männern) neue Wege im Umgang mit Gefühlen zu entdecken.
Mia auf LinkedIn
Mias Open Heart Approach auf Instagram
In dieser Folge spreche ich mit Mia Bobrick über ein Thema, das oft übersehen wird: die emotionale Tiefe von Männern und warum sie so selten sichtbar wird.
Mia arbeitet als Mentorin mit Männern, die im Außen erfolgreich sind und dennoch eine innere Leere spüren. Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, warum gerade Männer oft Schwierigkeiten haben, Zugang zu ihren Gefühlen zu finden und was es braucht, um diesen Zugang wieder zu öffnen.
Wir sprechen darüber:
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welche Rolle Leistung, Prägung und gesellschaftliche Erwartungen spielen
weshalb viele Männer sich schwer tun, Hilfe anzunehmen
was hinter dem Konzept der „inneren Kindarbeit“ steckt
und warum gerade in Krisen und Trauersituationen alte Muster aus der Kindheit wieder aktiv werden
Ein besonderer Fokus liegt auf dem Zusammenhang zwischen Trauer und frühen Erfahrungen:
Wie wir als Kinder lernen, mit Verlust umzugehen und was passiert, wenn dieser Umgang nie wirklich Raum bekommen hat.
Eine Folge über innere Prozesse, über Schutzmechanismen und über die Möglichkeit, als Mann (oder im Kontakt mit Männern) neue Wege im Umgang mit Gefühlen zu entdecken.
Mia auf LinkedIn
Mias Open Heart Approach auf Instagram
4 Minuten
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„Von guten Mächten wunderbar geborgen“ – ein Text, geschrieben im Gefängnis.
Wenige Monate vor seiner Hinrichtung.
Dietrich Bonhoeffer verfasste diese Zeilen im Dezember 1944 in Berlin-Tegel. Am 9. April 1945 wurde er im Konzentrationslager Flossenbürg ermordet.
Was bedeutet Geborgenheit, wenn alles unsicher ist?
Was trägt, wenn Verlust nicht mehr rückgängig zu machen ist?
In dieser Folge gehe ich der Frage nach,
warum dieser Text bis heute berührt
was „Gedenken“ von „Loslassen“ unterscheidet
und wie aus Widerstand innerer Friede werden kann
Persönlich. Historisch eingeordnet. Und mit Blick auf das, was bleibt.
Zu einer sehr einfühlsamen Version des Liedes
„Von guten Mächten wunderbar geborgen“ – ein Text, geschrieben im Gefängnis.
Wenige Monate vor seiner Hinrichtung.
Dietrich Bonhoeffer verfasste diese Zeilen im Dezember 1944 in Berlin-Tegel. Am 9. April 1945 wurde er im Konzentrationslager Flossenbürg ermordet.
Was bedeutet Geborgenheit, wenn alles unsicher ist?
Was trägt, wenn Verlust nicht mehr rückgängig zu machen ist?
In dieser Folge gehe ich der Frage nach,
warum dieser Text bis heute berührt
was „Gedenken“ von „Loslassen“ unterscheidet
und wie aus Widerstand innerer Friede werden kann
Persönlich. Historisch eingeordnet. Und mit Blick auf das, was bleibt.
Zu einer sehr einfühlsamen Version des Liedes
21 Minuten
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Was ist Reiki eigentlich – und kann es Menschen in Trauer wirklich unterstützen?
In dieser Folge spreche ich mit Evelyne Adam, Reikilehrerin und Wegbegleiterin aus der Schweiz. Ausgehend von ihrer eigenen Geschichte – körperliche Schmerzen, beruflicher Wandel und der Verlust mehrerer Kinder – erzählt sie, wie sie Reiki zunächst skeptisch begegnet ist und schließlich selbst erfahren hat, welche Kraft darin liegen kann.
Wir sprechen darüber,
was Reiki konkret ist (und was nicht),
wie Energiearbeit auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene wirken kann,
warum Heilung oft Zeit braucht – und nicht „funktionieren muss“,
und welche Rolle Selbstheilung im Trauerprozess spielt.
Ein Gespräch über Zweifel und Offenheit, über unterschiedliche Wege durch Trauer – und darüber, sich selbst die Erlaubnis zu geben, diesen Weg im eigenen Tempo zu gehen.
Ein Satz aus dieser Folge bleibt besonders hängen:
„Ich darf trauern.“
Evelyne Adam auf LinekdIn
Evelynes Website
Was ist Reiki eigentlich – und kann es Menschen in Trauer wirklich unterstützen?
In dieser Folge spreche ich mit Evelyne Adam, Reikilehrerin und Wegbegleiterin aus der Schweiz. Ausgehend von ihrer eigenen Geschichte – körperliche Schmerzen, beruflicher Wandel und der Verlust mehrerer Kinder – erzählt sie, wie sie Reiki zunächst skeptisch begegnet ist und schließlich selbst erfahren hat, welche Kraft darin liegen kann.
Wir sprechen darüber,
was Reiki konkret ist (und was nicht),
wie Energiearbeit auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene wirken kann,
warum Heilung oft Zeit braucht – und nicht „funktionieren muss“,
und welche Rolle Selbstheilung im Trauerprozess spielt.
Ein Gespräch über Zweifel und Offenheit, über unterschiedliche Wege durch Trauer – und darüber, sich selbst die Erlaubnis zu geben, diesen Weg im eigenen Tempo zu gehen.
Ein Satz aus dieser Folge bleibt besonders hängen:
„Ich darf trauern.“
Evelyne Adam auf LinekdIn
Evelynes Website
