Warum Weihnachten nach erlebtem Narzissmus so weh tut

In dieser Folge erfährst du, warum Weihnachten so viele Trigger
auslöst – besonders, wenn du narzisstischen Missbrauch erlebt
hast.
 Wir sprechen darüber:


warum der gesellschaftliche Druck „glücklich sein zu müssen“
so schmerzt

wie alte Rollen aus der Kindheit an diesen Tagen wieder aktiv
werden

warum emotionale Einsamkeit sichtbarer wird

wie Trauma-Bond und Bindungsschmerz an Weihnachten reagieren



Du bekommst zudem praktische Wege an die Hand, wie du dein
Nervensystem beruhigen kannst, Druck rausnimmst und Weihnachten
so gestaltest, dass es dir guttut.



Eine Folge für mehr Ruhe, Selbstfürsorge und innere Sicherheit an
einem oft herausfordernden Tag.




Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die
aufgezeigten Verhaltensweisen in deinem Leben präsent sind, dann
ist diese Folge für dich!


Lass uns gemeinsam daran arbeiten! Melde dich
bei mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.
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Ressourcen :

Meine Geschenke* für dich: Ebook: "Die 7 Phasen
nach der Trennung von einer narzisstischen Person"
7 Tage Workshop: Raus aus dem Schmerz - Rein in deine
Selbstermächtigung

Mein Buch:
"Narzisstische Eltern - Ein Leitfaden zum verstehen für ein
selbstbestimmtes und freies Leben"





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Abschließende Worte:


Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du Unterstützung
suchst, stehe ich dir mit meiner Arbeit als Coach für
traumasensible Begleitung zur Seite. Melde dich gern für ein
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar.