Pilates Reformer: Der Hype, der hält - oder doch nur Trend? Annika Barros im StyleSchnack

Cristiano Ronaldo, Miley Cyrus und Lena Gercke machen es –


der Pilates-Reformer-Trend erobert TikTok im
Sturm.


Doch was kann dieses Training wirklich?


Warum schwören so viele darauf? Und lohnt sich der Hype?


In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Faszination rund
um den Reformer und klären, was ihn so
besonders macht.




Gast


Dafür haben wir Annika Barros zu Gast –
Physiotherapeutin, erfahrene Pilates-Trainerin und Gründerin
der Pilatesfabrik.


Sie nimmt uns mit in ihre Welt, erklärt die Magie des
Reformers und teilt ihre persönliche Sicht auf Trend,
Training und Transformation.




Für wen ist der Pilates Reformer
geeignet?




Was unterscheidet das Training am
Reformer von dem auf auf der
Matte?




Wie ist die Pilatesfabrik entstanden?




Wie wichtig ist Styling beim
Pilates? Wir sind ja immerhin beim
StyleSchnack und das ist ja mein Spezialgebiet.




Neugierig? Dann spring schnell rein in die Folge, teile sie
gern und lass ein wenig Liebe da!


Gast:


Annika Barros - Physiotherapeutin, Pilatestrainerin und
Gründerin der Pilatesfabrik


Links & Empfehlungen


Pilatesfabrik


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