SQUARE Talks #10: Tobias Esch

Folge zehn mit Dr. Tobias Esch, Arzt und Neurowissenschaftler,
dreht sich um das vielschichtige Zusammenspiel von Glück und
Selbstmanagement. Esch erläutert im Gespräch mit Tim Kramer und
Corinne Riedener die grundlegenden Faktoren, die zu Wohlbefinden
und persönlicher Erfüllung beitragen und erklärt, wie der
Lernprozess untrennbar mit menschlichem Wachstum und dem Streben
nach Glück verbunden ist. Dabei wird deutlich, dass wirksame
Bildung nicht nur fachliches Wissen vermitteln sollte, sondern
auch die Entwicklung emotionaler und sozialer Kompetenzen
einschliessen muss. Esch plädiert für einen ganzheitlichen
Bildungsansatz, der Selbstregulation als zentrale Komponente
integriert und Menschen befähigt, die vielschichtigen
Herausforderungen des persönlichen und beruflichen Lebens zu
meistern.


Das Gespräch wurde am 22. Oktober 2025 im Rahmen von Tobias Eschs
Aufenthalt als Personality in Residence am SQUARE der Universität
St.Gallen geführt.