Zwischen Stress und Entspannung: Was der Körper uns sagt

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt von Stress und
Regeneration ein: Was passiert im Körper, wenn wir etwas nicht
mögen? Wie beeinflussen Sympathikus und Parasympathikus unser
Wohlbefinden? Warum ist es so wichtig, in die "Höhle der
Sicherheit" zurückzufinden? Wir sprechen über Verdauung, den
Einfluss des Alltagsstresses – vom Leben als Mutter bis hin zu
beruflichen Herausforderungen – und warum es entscheidend ist,
Raum für Erholung zu schaffen. Heilpraktikerin trifft Rockstar –
lasst euch inspirieren!