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Der Podcast für alleinerziehende Mütter, die sich ein gesundes, selbstbestimmtes und erfülltes Leben erschaffen wollen
Beschreibung
vor 7 Monaten
️Der Podcast macht vom 17.07.-11.09.26 eine
Sommerpause.️ Klicke auf Folgen, um die neue Episode nicht
zu verpassen ️
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Familienpsychologin,
Spiegel - Bestsellerautorin und zweifach Mama Nina Grimm darüber,
wie wir als Mütter in herausfordernden Zeiten emotional stabil
bleiben und gleichzeitig unsere Kinder liebevoll begleiten
können.
In dieser Folge erfährst du:
warum echte Bedürfnisorientierung immer beidseitig ist
wie du lernst, deine eigenen Gefühle und Grenzen wieder
wahrzunehmen
warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern Voraussetzung
für gelingende Elternschaft
wie du dein Kind emotional stärkst – gerade in Trennungs- und
Stresssituationen
welche kleinen Schritte im Alltag große Wirkung haben
warum es so wichtig ist, dich selbst genauso ernst zu nehmen
wie dein Kind
Du bekommst:
ehrliche Einblicke in die persönliche Geschichte der Expertin
alltagsnahe Impulse, wie du Stress regulieren kannst
konkrete Anregungen, wie du dein Kind liebevoll begleitest
Ninas Website findest du hier: https://www.ninagrimm.de/
Auf Instagram findest du Nina hier:
https://www.instagram.com/nina.familienpsychologie?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Mich findest du hier: https://www.instagram.com/
Vielen Dank, dass du für ein gutes Leben für ein gutes Leben für
dich und dein/e Kind/er losgehst!
Deine Yvonne
Hinweis: Die Inhalte dieser Podcastfolge dienen
der Information und Inspiration. Sie ersetzen keine individuelle
psychotherapeutische, psychologische, medizinische oder
rechtliche Beratung.
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