058 - Emotionale Vernachlässigung mit Janine Lörzer

Gib dir selbst, was du nie bekommen hast, aber dringend gebraucht
hättest.


In dieser Folge spreche ich mit Janine über ein Thema, das oft
unsichtbar bleibt und doch ganze Lebensgeschichten prägt:
Emotionale Vernachlässigung.


Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, wenn ein Kind nicht
die emotionale Zuwendung, Resonanz und Sicherheit bekommt, die es
bräuchte, um ein gesundes Ich aufzubauen und was es bedeutet,
sich dieses „Zuwenig“ im Erwachsenenalter endlich selbst zu
schenken.


Janine’s Goodie:


Reflexionsbogen: Wie emotionale Vernachlässigung sich heute in
deinem Leben zeigt.


Wenn du dich fragst, bin ich von emotionaler Vernachlässigung
betroffen, kann dir mein Reflexionsbogen helfen, deine eigenen
Muster und Verhaltensweisen zu erkennen.


Es ist ein sanfter Einstieg in die Bewusstwerdung und Grundlage
für meine systemische Begleitung.


Janine’s Gold Nugget:


Emotionale Vernachlässigung hinterlässt tiefe Spuren, die oft
erst im Erwachsenenalter ans Licht kommen.


Diese Prägungen wirken sich gravierend auf die nachfolgenden
Generationen aus.


Indem wir uns selbst mit Mitgefühl begegnen, unseren inneren
Kindern die Hand reichen und uns selbst die Liebe schenken, die
einst fehlte, schaffen wir eine tiefe Verbindung zu unserem
inneren Ursprung.


Damit legen wir das emotionale Fundament, um mehr Liebe als
Schmerz weiterzugeben und brechen transgenerationale Kreisläufe
nachhaltig.


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