Folge 11: Sport ist... Veränderung!

Kann Sport ein wesentlicher Faktor für gelingende
Veränderungsprozesse sein? Wir meinen: Ja! So lehrt uns der Sport
auf der einen Seite, wie wir Schritt für Schritt Verbesserungen
spüren und mehr erreichen können, wenn wir Durchhaltevermögen
zeigen. Zugleich kann er der ideale Ausgleich in turbulenten
Zeiten sein, um Gedanken zu sortieren und den Kopf frei zu
bekommen.


Doch wie anfangen? Und welcher Sport passt überhaupt zu mir? All
das - und mehr - erfährst du in dieser Folge!





Veränderungshelden ist dein Podcast für Mitarbeitende und
Führungskräfte, die Veränderungen in ihrem beruflichen, aber auch
privaten Leben aktiv anstoßen und gestalten wollen. Wir versorgen
dich mit leicht umsetzbaren Impulsen, die schon bald große
Wirkung in deinem täglichen Tun erzielen können.