Wieviel Süßigkeiten essen Kinder zur Weihnachtszeit?!

In dieser Episode geht es darum, wieviel Süßigkeiten Kinder zur
Weihnachtszeit essen. Und in diesem Zusammenhang, wieviel noch
"gesund" ist und welchen Unterschied die Zuckerart macht.





Außerdem spreche ich darüber, wie solche tollen Erfolge in der 14
Tage Challenge möglich sind und warum der Prozess der
Zellreinigung (Autophagie) im Rahmen von intermittierenden Fasten
so wichtig ist.





Viel Spaß!