Startseite
Podcasts
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin Podcast
(68) Was tun bei Unverträglichkeiten - Dr. Silja Schäfer über Psoriasis-Arthritis

(68) Was tun bei Unverträglichkeiten - Dr. Silja Schäfer über Psoriasis-Arthritis

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin vor 10 Monaten

0:00

42:29

Schon seit ihrer Kindheit leidet Pia O. an rheumatischer
Schuppenflechte, kämpft mit offenen und blutigen Händen und Füßen,
auch tägliches Eincremen der zahlreichen Problemstellen hilft nicht
wirklich. Es geht ihr so schlecht, dass sie teilweise nur noch im
Sitzen schlafen kann. In ihrer Not wendet sie sich an
Ernährungs-Doc Silja Schäfer. Priorität auf Pias Speiseplan sollen
von nun an entzündungshemmende Lebensmittel haben, die viel
Omega-3-Fettsäuren enthalten. Außerdem muss sie aufgrund einer
Unverträglichkeit auf histamin- und fruktosereiche Nahrung
verzichten. Zusätzlich empfiehlt Silja Schäfer Pia Tai-Chi, um ihre
Gelenke wieder geschmeidiger werden zu lassen.

Links & Infos:

Diese Informationen ersetzen keine individuelle
ernährungsmedizinische Beratung!

Rezept "Quinoa-Salat mit Gurke und Zucchini":

https://www.ndr.de/rezept5168.html

Ernährung bei Psoriasis-Arthritis:

https://www.ndr.de/schuppenflechte108.html

Weitere Rezepte bei Psoriasis-Arthritis:

https://www.ndr.de/schuppenflechte126.html

Pias Geschichte als Video:

https://www.ardmediathek.de/video/die-ernaehrungs-docs/schuppenflechte-so-lindert-richtige-ernaehrung-die-beschwerden/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS8yMjU0M2IxYi02ZTI2LTQ0MDYtOGZlMS1hZTFiNWM5ZTFkNGY

Abonniert "Die Ernährungs-Docs" in der ARD Audiothek. Einfach die
kostenlose App herunterladen und auf die Glocke klicken. Dann
verpasst ihr keine neue Folge!

Unser Podcast-Tipp "Frag dich fit":

http://www.wdr.de/k/podcast-fragdichfit

An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:

Host: Julia Demann

Autorin: Katja Gundlach

Produktion: Philip Kettenmann, Phil Neumann

Redaktion: Anna Kohout, Claudia Gromer-Britz