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Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin Podcast
(82) Warum Transfette schaden - Dr. Matthias Riedl über Diabetes Typ 2

(82) Warum Transfette schaden - Dr. Matthias Riedl über Diabetes Typ 2

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin vor 2 Wochen

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35:27

Mehr als acht Millionen Deutsche haben Diabetes. Martin W. ist
einer von ihnen, er leidet an Diabetes Typ 2. Seit sein bester
Freund an einem Schlaganfall gestorben ist, will der 48-Jährige den
Kampf mit der Krankheit aufnehmen. Sein Ziel: weg von den
Medikamenten! Matthias Riedl macht ihm Mut, allerdings muss der
Autoverkäufer dafür sein Leben komplett umkrempeln. Weniger
Kohlenhydrate, Fleisch und Alkohol, dafür mehr Bewegung. Wird der
Fan von großen T-Bone-Steaks die Umstellung schaffen?

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Links & Infos:

Diese Informationen ersetzen keine individuelle
ernährungsmedizinische Beratung!

Diabetes Typ 2 - Symptome, Ursachen, Behandlung:

https://www.ndr.de/diabetes196.html

Ernährung bei Diabetes Typ 2:

https://www.ndr.de/diabetes252.html

Wie Bewegung hilft gegen Diabetes Typ 2:

https://www.ndr.de/diabetes396.html

Prädiabetes:

https://www.ndr.de/praediabetes100.html

Ernährungs-Tipps bei Diabetes Typ 2 als PDF:

https://www.ndr.de/diabetestherapie100.pdf

Bunter Ernährungsleitfaden bei Diabetes Typ 2 als PDF:

https://www.ndr.de/thwk102.pdf

Rezept "Salat mit Ziegenkäse, Roter Bete und Kimchi":

https://www.ndr.de/salat666.html

Rezept "Walnuss-Gemüse-Schnitzel mit Möhrenfrischkäse":

https://www.ndr.de/rezept2562.html

Weitere Rezepte für Diabetiker:

https://www.ndr.de/diabetes522.html

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Unser Podcast-Tipp "Im grünen Bereich":

https://1.ard.de/imgruenenbereich1

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An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:

Host: Julia Demann

Autorin: Katja Gundlach

Produktion: Marvin Leesch

Redaktion: Anna Kohout