Nach innen gehen. Von Charlotte Rutz

Nach innen gehen. Von Charlotte Rutz

9 Minuten
Podcast
Podcaster
Angeleitete Übungen aus Focusing und Achtsamkeitsarbeit

Beschreibung

vor 3 Monaten

Du bist eingeladen, mit nach innen zu gehen … in deinen von innen
spürbaren Körper. In dieser ganz einfachen „Bewegung“ liegt eine
Besonderheit: Du kannst beeinflussen, was dir von innen entgegen
kommt, wie „es“ antwortet.


Dieses Plätzchen begleitet dich nach innen und lädt dich ein,
spielerisch das „Wie“ zu erforschen, mit dem du zu dir selber in
Kontakt gehst.


Charlotte Rutz ist Co-Leitung des Deutschen Focusing Instituts
DFI und gibt die Seminare Basis, Essentials und Traum.


www.charlotterutz.de


www.dfi-focusing.de

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