podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. GRÖßENwahnSINNig Podcast
  4. #047 Social-Media-Detox: So befreist Du Dich vom Scroll-Strudel und findest zu Dir selbst
Verbringst Du mehr Zeit am Handy, als Dir lieb ist? In dieser
Folge spreche ich darüber, wie Social Media Deinen Alltag, Deine
Energie und Deine Verbindung zu Dir selbst beeinflusst – und wie
Du den Ausstieg aus dem endlosen Scroll-Strudel schaffst.

Du erfährst, warum ständiges Vergleichen auf Instagram, TikTok
oder YouTube Deine innere Ruhe sabotiert und wie Du mit einfachen
Strategien Deine Bildschirmzeit reduzierst. Ich teile praktische
Tipps, um Social Media bewusst zu nutzen, Dopaminfallen zu
vermeiden und mehr echte Lebenszeit zurückzugewinnen.

Diese Episode ist Dein Reminder, Dich nicht von Deinem Handy
bestimmen zu lassen, sondern Dein Leben wieder selbst in die Hand
zu nehmen – für mehr Energie, Klarheit und innere Freiheit.

Seelenteilrückholung: klick hier

Deine Energie schützen PDF: klick hier

Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier

Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam

Webseite: https://spoekelkraam.de

Impressum: https://spoekelkraam.de/impressum

Buch: Mein Körper- Barometer der Seele*:
https://amzn.to/4maePgz

Mein Equipment:

Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9

Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGj

Macbook*: https://amzn.to/40YNjvl

Adapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVc

Iphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3S

Iphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5

Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU

(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine
Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

Weitere Episoden

#093 Warum du dein Licht niemals für andere kleiner machen solltest

#093 Warum du dein Licht niemals für andere kleiner machen solltest

13 Minuten
vor 2 Monaten
#092 Warum du feststeckst, obwohl du längst bereit für den nächsten Schritt bist

#092 Warum du feststeckst, obwohl du längst bereit für den nächsten Schritt bist

10 Minuten
vor 2 Monaten
#091 Warum deine Energie Menschen mehr überzeugt als jede Strategie

#091 Warum deine Energie Menschen mehr überzeugt als jede Strategie

18 Minuten
vor 2 Monaten
#090 Warum ich den Fisherman’s Trail nie wieder laufen würde – und was ich dabei über mentale Stärke gelernt habe

#090 Warum ich den Fisherman’s Trail nie wieder laufen würde – und was ich dabei über mentale Stärke gelernt habe

20 Minuten
vor 2 Monaten
#089 Warum manche Träume Jahre brauchen – und sich trotzdem erfüllen

#089 Warum manche Träume Jahre brauchen – und sich trotzdem erfüllen

16 Minuten
vor 3 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#047 Social-Media-Detox: So befreist Du Dich vom Scroll-Strudel und findest zu Dir selbst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz