In dieser Podcastfolge von Multicareer meets spreche ich mit
Michaela Heidig, Coach, Sprachtrainerin und Autorin des Buches
„Mein Ego hat Ferien“. Wir reden über Selbstreflexion,
Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit, Kommunikation im
Alltag und darüber, wie wir aus vermeintlichen Schwächen echte
Stärken machen können.
Warum diese Folge für viele wichtig ist:
Jeden Tag erleben wir Situationen, die uns triggern, überfordern
oder verunsichern. Und oft liegt die Ursache nicht im Außen,
sondern in unseren inneren Mustern: Perfektionismus, Ego,
Empathie, Kontrollbedürfnis.
Wenn wir verstehen, welche Persönlichkeitsanteile uns steuern,
können wir gelassener führen, klarer kommunizieren und besser mit
Stress umgehen.
Darum geht es im Detail:
Wie unser Ego unseren Alltag, unser Lernen und unser
Verhalten beeinflusst
Warum Perfektionismus, Egoismus oder übermäßige Empathie
keine Schwächen sind
Wie bestimmte Persönlichkeitsanteile uns unbewusst steuern
Warum Trigger immer etwas über uns selbst erzählen
Wie Selbstreflexion Führung, Lernen und Teamarbeit verbessert
Was Lehrkräfte, Führungskräfte, Coaches und Menschen im
Gesundheitswesen daraus mitnehmen können
Wie wir Stress und Überforderung reduzieren können
Warum kleine Veränderungen langfristig die größte Wirkung
haben
Wie Selbstfürsorge, Empathie und klare Grenzen zu einer
gesunden Arbeitskultur beitragen
Ein besonderes Highlight:
Das Buch wurde in den Görlitzer Werkstätten für Menschen mit
Behinderung gedruckt. Damit hat dieses Projekt nicht nur einen
inhaltlichen Wert, sondern auch eine soziale Bedeutung. Für alle,
die sich mit Persönlichkeitsentwicklung, Selbstmanagement oder
mentaler Gesundheit beschäftigen, ist dieses Buch ein
praxisnaher, leicht lesbarer Einstieg.
Wer profitiert von dieser Folge:
Lehrkräfte und Menschen in der Bildung
Führungskräfte und Teamleitungen
Menschen im Gesundheitswesen, die viel Verantwortung tragen
Coaches, Trainer, Berater
Alle, die lernen möchten, gelassener und souveräner zu
reagieren
Menschen, die ihre Kommunikation verbessern möchten
Links zur Folge:
Buch „Mein Ego hat Ferien“
Workshops und Informationen zu Michaela Heidig
Wenn dir die Episode gefallen hat:
Abonniere den Podcast, lass mir eine Bewertung da und teile die
Folge mit Menschen, die davon profitieren können. Genau damit
hilfst du, dass Multicareer meets weiter wächst und noch mehr
Menschen erreicht.
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.