Vergangenheit loslassen: Warum sich dein Leben wiederholt – und wie du den Kreislauf durchbrichst

Du drehst innerlich immer wieder dieselbe Runde, obwohl du seit
Jahren an dir arbeitest?
Alte Muster tauchen in neuen Situationen auf, Beziehungen fühlen
sich ähnlich an, im Job wiederholen sich Konflikte – und du
fragst dich:


„Was kann ich tun, damit sich meine Vergangenheit nicht
ständig wie Gegenwart anfühlt?“





In dieser Folge geht es genau darum:
Wie deine Kindheit, deine Schlussfolgerungen und dein
Nervensystem heute steuern, welche Entscheidungen du triffst –
und warum dein Leben sich dadurch oft wie eine
Endlosschleife anfühlt.


Du erfährst, wie:




aus einem entspannten Baby ein erwachsener Mensch mit innerem
Leistungsdruck entsteht




frühe Erlebnisse deine Filter prägen und daraus eine
selbsterfüllende Prophezeiung wird




dein Nervensystem lieber in einer vertrauten Hölle bleibt als
in einen unbekannten Himmel zu gehen




du im Außen Probleme bekämpfst, die in Wahrheit
Lösungen alter Schutzmechanismen sind




sich Beziehungsmuster, Jobthemen und Selbstsabotage immer
wieder ähnlich zeigen




du beginnst, deine Vergangenheit einzuordnen, statt sie über
Jahre emotional mitzutragen




Der wichtigste Satz dieser Folge:


Das Problem im Außen ist nicht das Problem, sondern deine
Lösung für etwas ganz anderes.


Sobald du das verstehst, hörst du auf, nur am Symptom zu
schrauben – und beginnst, an der Ursache zu arbeiten.




warum dein Ursprung pure Authentizität war – und wie du dich
davon entfernt hast




wie Applaus im Außen dazu führt, dass du dich mehr und mehr
verbiegst




wie sich Glaubenssätze wie „So wie ich bin, reicht es nicht“
in deinem Alltag zeigen




warum Grenzen setzen sich oft gefährlich anfühlt, obwohl es
ein natürlicher Reflex wäre




weshalb viele Ansätze in Coaching und
Persönlichkeitsentwicklung so anstrengend wirken




wie du erkennst, welches Verhalten Schutz ist – und welche
Version von dir du eigentlich leben willst




wie du deine innere „Leitz-Ordner-Struktur“ sortierst, damit
neue Entscheidungen überhaupt möglich werden




Für dich, wenn du…




seit Jahren Persönlichkeitsentwicklung machst, aber immer
wieder an denselben Punkten landest




viel weißt, viel reflektierst und trotzdem innere
Wiederholungen erlebst




dich oft zwischen Hoffnung („diesmal verändert sich etwas“)
und Ernüchterung bewegst




spürst, dass dein Thema tiefer sitzt als ein
„Mindset-Problem“




bereit bist, Verantwortung zu übernehmen und ehrlich
hinzuschauen, statt die nächste Technik zu sammeln




Dein Weg raus aus der Endlosschleife? Mein 30-minütiges
Klarheitsgespräch:
Du kommst mit einem konkreten Thema, ich stelle dir gezielte
Fragen und zeigt dir, welche Schlussfolgerung und welcher
Schutzmechanismus darunterliegt.




Dauer: ca. 30 Minuten




Investition: 97 €




inkl. Geld-zurück-Garantie




Der Call ist kein Coachingpaket, sondern eine klare
Standortbestimmung, damit du verstehst, wo du wirklich
ansetzen kannst – und warum deine bisherigen Tools bisher so
schwer gegriffen haben.


Für Terminvereinbarungen schick mir einfach eine E-Mail an
info@sabine-lehner.de. Der Termin findet über Zoom statt.


Gerne gleich mit deinem Wunsch Tag/Termin, dann kann ich schauen,
was ich dir anbieten kann.


Lass es dir gut gehen,


Deine Sabine