podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Muskel & Kater Podcast
  4. Laufen ist kein Mysterium - Zacharias Wedel und seine Marathon Mastery
In dieser Folge spricht Zacharias Wedel über die Kunst der
Trainingssteuerung, nachhaltiges Coaching und den Einfluss von
Social Media auf unser Lauftraining.Gemeinsam beleuchten wir, wie
du deine Laufziele gesund, strukturiert und effizient erreichen
kannst ohne dich von Trends oder Fehlinterpretationen im Netz
verunsichern zu lassen.Zacharias erklärt, warum ein tieferes
Verständnis des eigenen Körpers der Schlüssel zu langfristigem
Fortschritt ist und wie smarte Trainingsentscheidungen
Verletzungen vorbeugen und mehr Freude ins Laufen
bringen.Außerdem gibt er einen Einblick in seine wachsende
Laufsport Community, damit ambitionierte Läuferinnen und Läufer
mit Struktur, nachhaltig trainieren und motiviert bleiben,
voneinander lernen und ihre persönliche Bestform erreichen
können.Mehr zu Zacharias und seinem Programm: Marathon Mastery
von Zacharias Wedel United Runners of Pfalz

Weitere Episoden

Ein Recap kommt selten allein - Runners High (-Lights) 2025 #URoP

Ein Recap kommt selten allein - Runners High (-Lights) 2025 #URoP

1 Stunde 19 Minuten
vor 8 Monaten
Extremsport fängt im Kopf an - Josefine Rutkowski und Jonas Deichmann im Doppelpack

Extremsport fängt im Kopf an - Josefine Rutkowski und Jonas Deichmann im Doppelpack

51 Minuten
vor 9 Monaten
Das Genuss-Recap zum Freyheitfestival mit Alex Gottschalk

Das Genuss-Recap zum Freyheitfestival mit Alex Gottschalk

44 Minuten
vor 9 Monaten
Freyheit mit Genuss - Alexander Gottschalk und die 0 Vol%

Freyheit mit Genuss - Alexander Gottschalk und die 0 Vol%

58 Minuten
vor 1 Jahr
Josefine Rutkowski – Wenn Langdistanz zur Leidenschaft wird!

Josefine Rutkowski – Wenn Langdistanz zur Leidenschaft wird!

56 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Laufen ist kein Mysterium - Zacharias Wedel und seine Marathon Mastery“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz