Folge 2 | Leben in der Lage

In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Lageänderungen ein
Urlaub mit sich bringt und wie man im wahrsten Sinne des Wortes
bei der Stange bleibt, um potenzielle Fallstricke in Bezug auf
Training sowie Ernährung zu vermeiden.



Als kleines Goodie haben wir das im Podcast erwähnte
Lieblingsrezept von Daniel für euch zum kostenlosen Download
bereitgestellt: Zitronenhähnchen



Zusätzlich erhaltet ihr einen Ausblick auf unseren ersten
Podcast-Gast: Lothar Riemer, einen Polizisten mit über 40 Jahren
Dienstzeit. Sein Podcast ist hier zu finden: Einsatz für Lothar
Riemer - Polizist aus Leidenschaft - Polizei hautnah