#XMAS: Power für dunkle Jahreszeit

Tauche ein in unsere neueste Folge von "Wohlfühlzeit" und finde
heraus, wie du in der dunklen Jahreszeit mit neuer Kraft
durchstarten kannst. In dieser Meditation führt dich unsere sanfte
Anleitung durch wohltuende Atemtechniken und inspirierende
Visualisierungen, die dir helfen, Energie zu tanken und inneren
Frieden zu finden. Erlebe, wie der stille Wintergarten deiner
Imagination zur Quelle der Stärke wird. Lass dich von der Ruhe und
Stille der Natur inspirieren und entdecke, wie diese Meditation
dich optimal auf die Adventszeit vorbereitet. Spüre, wie du mit
jedem Atemzug belastende Gedanken loslässt und neue Kraft
aufnimmst. Diese Episode ist ideal, um die Hektik des Alltags zu
hinter dir zu lassen und bewusst Achtsamkeit zu kultivieren.