Startseite
Podcasts
Hand aufs Herz Podcast
# 186 - Der Lipidstoffwechsel – einfach erklärt

# 186 - Der Lipidstoffwechsel – einfach erklärt

Hand aufs Herz vor 9 Monaten

0:00

36:44

Podcast

Hand aufs Herz

197 Episoden

Der rezeptfreie Medizinertalk

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele verwirrt –
aber für die Herzgesundheit entscheidend ist: den
Lipidstoffwechsel.

Gemeinsam mit Dr. Markus Knapp klären wir, wie Fette und
Cholesterin im Körper verarbeitet werden, warum LDL gefährlich
werden kann und wie wir selbst Einfluss auf unsere Werte nehmen
können.

Inhalt der Folge:

Was sind Lipide? Wir erklären verständlich,
was Triglyceride, Cholesterin & Co. im Körper tun – und ab
wann sie zur Gefahr werden.

Was passiert, wenn wir Fett essen? Von Magen
und Galle bis zu Chylomikronen – wir zeigen, wie der Körper
Fett zerlegt und transportbereit macht.

LDL, HDL und die Rolle der Leber: Warum LDL
verkalkt, HDL schützt – und wieso die Leber mit ihren
LDL-Rezeptoren das wahre Kontrollzentrum der Fettverarbeitung
ist.

Moderne Lipidsenker im Überblick: Statine,
Ezetimib, Bempedoinsäure und PCSK9-Hemmer – was sie leisten und
warum sie heute so erfolgreich sind.

Was kann ich selbst tun? Ernährung, Bewegung,
Gewicht, regelmäßige Kontrolle: die stärksten Stellschrauben
für gesunde Lipidwerte.

Fazit: Wer seinen LDL-Wert kennt und versteht,
schützt sein Herz aktiv.

*****

Mehr Informationen gibt es unter
https://handaufsherz-podcast.de

*****

Hand aufs Herz live auf unserem YouTube-Kanal

*****

Hand aufs Herz auf Instagram

*****

Unser Buch, erhältlich bei Amazon, erschienen im
riva-Verlag

*****

Die Autoren und ihr Alltag:

Dr. Markus Knapp: https://kardiologe-knapp.de

Thomas Krug: https://conwick.de und https://sounzz.de

*****

Produktion und Soundeffekte: sounzz - besten
Dank an Tim Hecking!

*****

Sie haben Ideen, Anmerkungen oder möchten gerne selbst als Gast
in unserem Podcast auftreten? Schreiben Sie uns gerne eine E-Mail
an info@handaufsherz-podcast.de.

Wenn Ihnen unser Podcast gefällt, freuen wir uns über eine
Bewertung und Ihre Weiterempfehlung an andere Hörerinnen und
Hörer.