#67 - Volker im Interview: So lebt er wirklich im Alltag

In dieser Folge wird’s persönlich: Isabell dreht den Spieß um und
interviewt Volker - als Ehemann, Coach und „Vorleber“ für einen
gesunden Lebensstil. Viele Kunden fragen sich: Macht der das
eigentlich privat auch so, wie er es im Coaching empfiehlt? Hier
bekommst du ehrliche Einblicke in seine Geschichte, seinen Alltag
und seine eigenen Routinen. Du erfährst unter anderem: Wie Volker
dazu kam, Menschen beim Abnehmen zu begleiten Wie sehr die Psyche,
Motivation und Verhaltenstherapie beim Abnehmen wirklich eine Rolle
spielen Wie sein persönlicher Weg im Profisport ihn auf das Thema
Gewichtsmanagement aufmerksam gemacht hat Warum für ihn ein guter
Tag am Abend vorher beginnt Wieso das „Belohnungsprinzip“ mit Essen
langfristig oft nach hinten losgeht Sein Credo: „Ernährung ist
erlernbar. Solange sich die Zellen noch teilen, ist Veränderung
möglich.“ ⸻ Du möchtest gesund, nachhaltig und effektiv abnehmen –
ohne Diätfrust? Dann lass dich von uns persönlich beraten – vor
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leben Ernährungscoaches das eigentlich privat?“ Folge uns auf
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Isabell & Volker