Therapie & Training Talk #188 - TWUP #304 - entkoffeinierten Kaffee und Lebergesundheit
31 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Woche
Thomas und Wolfgang sprechen über entkoffeinierten Kaffee – warum
Wolfgang kein Fan ist und wann er trotzdem Sinn machen kann.
Außerdem geht es um die Leber aus Sicht von Phase 1 und 2, ihre
Aufgaben und wie man sie unterstützen kann, um Leberglykogen im
Kontext von Stress und Sport, die großen individuellen Unterschiede
in der Alltagsaktivität, warum man den Alltag am besten auf den
Sport ausrichtet – und über das Filmen im Gym.
Wolfgang kein Fan ist und wann er trotzdem Sinn machen kann.
Außerdem geht es um die Leber aus Sicht von Phase 1 und 2, ihre
Aufgaben und wie man sie unterstützen kann, um Leberglykogen im
Kontext von Stress und Sport, die großen individuellen Unterschiede
in der Alltagsaktivität, warum man den Alltag am besten auf den
Sport ausrichtet – und über das Filmen im Gym.
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