S2 E2: Social Media trifft Gesundheit & Fitness - Susi von den Berghasen im Gespräch

In dieser Folge von „Bewegung & Bergluft“
sprechen Emanuel und Roli mit Susi von den Berghasen –
Sportwissenschaftlerin, Social-Media-Expertin und
Outdoor‐Enthusiastin.


Im Gespräch geht es um Verantwortung auf Social Media, die
positiven und negativen Aspekte von Sichtbarkeit, Erfahrungen mit
Sexismus und Anonymität im Netz, und wie Kooperationen sowie
Bildwelten Realität beeinflussen.


Außerdem geht’s um Trainingsplanung und speziell um
zyklusbasiertes Training – wie Bewegung, Körperbewusstsein und
Gesundheit zusammenhängen.


Habt ihr Fragen zu dieser Episode oder anderen Themen? Schreibt
uns an bewegungundbergluft@gmail.com





Mehr über Susi und die Berghasen:
Website: berghasen.com
Instagram: @berghasen Instagram
YouTube: Berghasen YouTube-Kanal