Wie motiviere ich mich?

Wie soll ich mich in der aktuellen Jahreszeit eigentlich zum
Sport motivieren? Vor allem wenn das Sofa so gemütlich ist und es
draußen nass, kalt und dunkel ist. Was für heiße Tipps wir haben
um uns doch irgendwie zu motivieren, wieso es auch gar nicht
immer an der Motivation liegt und warum das Minimum auch machmal
das Maximum ist – darum geht’s heute.





Schreib uns auch gern deine besten Motivationsstrategien in die
Kommentare!





Und hier geht's wie immer zur ⁠Laufplaylist⁠





Wenn du Fragen, Wünsche, oder eigene Sport-Fails hast, schreib
uns bei Instagram @feelgoodpace, oder hier in den Kommentaren –
wir freuen uns von dir zu hören :)